Annelere Göre Asla Kırılmaması Gereken 15 Yemek Masası Kuralları

Psikolog Emma Kenny, “Birlikte yemek ahenkli ve bağlantılı bir aile hayatı için kritik öneme sahiptir” diyor.

Sadece geçen hafta oldu Kirsty Allsopp yemek masasının 'tehlikeli' düşüşünden bahsetti, birlikte daha az aile yemeği 'gerçek bir kayıp' olduğunu söyledi. Ve şimdi, yeni araştırmalar modern ailelerin yemek masasında metin veya e-posta yazma günlerini tartışmaktan daha olası olduğunu ortaya koydu.

Tarihsel olarak, akşam yemeği, meşgul ailelerin birlikte oturmaları, gevşemeleri ve okuldaki veya işteki günleri hakkında konuştukları bir zaman olarak görüldü, ancak Eski El Paso'nun 2.000 ebeveyninin çalışması ortalama bir ailenin haftada sadece dört ayrı öğünle birlikte oturduğunu tespit etti - herkes sessiz bir şekilde harcadı, çünkü herkes mobil cihazlarının dikkatini dağıttı telefonları.

Her 10 kişiden biri, sessizce yemek yediklerini, neredeyse dörtte birinin konuşma eksikliği yüzünden suçlamalarını kabul ettiğini itiraf etti. Dahası, annelerin ve babaların yüzde 56'sı kendilerini masada düzenli olarak yalnız buluyor çünkü çocuklar yemeklerini bitirir bitirmiyorlar.

Nane resimleri - Tim RobbinsGetty Images

Psikolog ve davranış uzmanı Emma Kenny, `` Modern yaşam telaşlı ve aile yemeklerinin arka plana gitmesine izin vermek çok kolay '' dedi. Gerçek şu ki, birlikte yemek uyumlu ve bağlantılı bir aile hayatı için kritiktir ve genellikle herkesin tek bir yerde diğer aile üyeleri ile yetişme şansı bulduğu zaman.

'Yemek zamanlarının teknolojisiz bir bölge olduğundan emin olmak aile uyumu için kritik öneme sahiptir ve besleyici ve lezzetli bir ortak yemeğin tadını çıkarırken her aile üyesinin tam olarak mevcut olabileceği anlamına gelir.'

Araştırmaya katılan anneler, yemek zamanlarında ASLA kırılmaması gerektiğine inandıkları bir kurallar listesi oluşturdu.

Aşağıdaki listeye bir göz atın. Katılıyor musun?

1. Gadget yok
2. Herkese günleri hakkında sohbet etme şansı verin
3. Yemek saatlerinde telefon görüşmesi / kısa mesaj veya e-posta yok
4. Yemek sırasında TV yok
5. Masada oyuncak yok
6. Ağzınız doluyken konuşmak yok
7. Tartışma yok
8. Çocuklar masanın döşenmesine ve yemekten sonra temizlenmesine yardımcı olmalıdır
9. Son kişi yemeyi bitirene kadar herkes masada kalmalı
10. Kaba veya uygunsuz konuşma yok
11. Her şeyden en az bir ısırık deneyin
12. Sıralardan kaçınmak için herkes her yemek saatinde aynı koltuklara oturur
13. Şapka veya kapak yok
14. Eğer tüm yemeğinizi yemiyorsanız, puding alamazsınız.
15. Masada dirsek yok

Nerede olursanız olun ilham, fikir ve tavsiye alın! Bizi takip edin Facebook: House Güzel İngiltere | pinterest: House Güzel İngiltere | heyecan: @HB | Instagram: @housebeautifuluk