![Mutfağınızı Yenilemeden Yükseltmenin 9 Küçük Yolu](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Bu makaledeki bazı bağlantılar aracılığıyla satın alınan ürünler için bir komisyon kazanıyoruz.
Uygulamalar, saatler veya müzik çalarlar gibi daha iyi uyumanıza yardımcı olduğunu iddia eden birçok teknoloji var. Ancak bu uyku yardımcısı çok daha basit ve uyku ile ilgili her şey olması gerektiği gibi, daha rahat.
Ekstra ağır battaniyeler, güzel bir gece uykusu elde etmenin ileri yolu olabilir ve popülaritesi artmaktadır.
Öyle ki Kickstarter işleri her yerde ortaya çıkıyor. Arkasındaki ekip Yerçekimi BattaniyesiÖrneğin, kitlesel finansman web sitesinde, ürünlerinin lansmanına yardımcı olmak için 1,2 milyon £ 'dan fazla para topladı.
Yerçekimi Battaniyesi, plastik pelet cepleri ile tartılır, bu da yatak örtüsü 15 ila 25 lbs / 7 ila 11 kg arasındadır. Bu ağırlık vücudunuza baskı uygular ve araştırmaya göre, kaygı ve stresi yatıştırırve uykuyu tetiklemeye yardımcı olur.
Gravity Blanket kesinlikle çok dikkat çekti ve Kickstarter'daki orijinal hedefinin sadece sekiz günde 77 katını topladı.
Ancak piyasadaki tek ağırlıklı battaniye bu değil. Aslında, mesleki terapistler, yıllardır ağırlıklı battaniyelerin avantajını, hastalarda kaygı ve stresi azaltmanın bir yolu olarak kullanmıştır.
Sydney Üniversitesi'nde bir meslek terapisti olan Justin Scanlan, bu battaniyelerin etkileri üzerine çalışmalar yaptı.
HuffPost'a şunları söyledi: 'Ağırlıklı battaniyeyi kullanan kişiler, sıkıntı ve klinisyen tarafından derecelendirilen kaygıda olmayanlardan daha fazla azalma bildirdiler.'
İngiltere'deki diğer ağırlıklı battaniye tedarikçileri arasında Duyusal Doğrudan ve Ağırlık-2-Go.
Rahatlatıcı bir sarılma hissi yaratarak, seçtiğiniz battaniyenin vücut ağırlığınızın yüzde 10'unu tartması önerilir. Ancak, dolaşım veya solunumu etkilemeyeceğinden emin olmak için ağırlıklı bir battaniye kullanmadan önce doktorunuza danışmak isteyebilirsiniz.
Ağırlığın sizi derin bir uykuya yatıştırmasına izin verin…
Nerede olursanız olun ilham, fikir ve tavsiye alın! Bizi takip edin Facebook: House Güzel İngiltere | pinterest: House Güzel İngiltere | heyecan: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Gönderen:Ülke Yaşayan İngiltere