Seçtiğimiz ürünler gibi mi? Sadece FYI, bu sayfadaki bağlantılardan para kazanabiliriz.
Büyükanne olduğunuzda, torunlarınızla zaman geçirmekten daha iyi bir şey yoktur. Ve araştırmaya göre, torunlarınıza bakıcılık yapmak sadece hayatınıza neşe katmakla kalmaz, aynı zamanda altın yıllarınızda bir çakışma olarak keskin kalmanıza yardımcı olabilir.
2014 yılında yayınlanan araştırma MenopozKuzey Amerika Menopoz Derneği dergisi, haftada en az bir gün çocuk bakımına yardımcı olan büyükannelerin bilişsel konularda daha iyi puan aldığını gösterdi Testler, araştırmacıları torunlara bakmak için zaman harcamanın kişinin demans ve Alzheimer geliştirme riskini azaltabileceği sonucuna varmasına neden oldu. hastalığı. Avustralya'daki Kadın Sağlıklı Yaşlanma Projesi tarafından yürütülen çalışma, 120'si büyükannesi olan 186 menopoz sonrası kadına üç farklı bilişsel test yapılmasını içeriyordu.
Yakalayış? Bulgular ayrıca çok fazla bebek bakımının geri tepebileceğini de ortaya koydu. Haftada beş veya daha fazla kez bebek bakımı yapan büyükanneler, haftada sadece bir kez bebek bakıcılarına kıyasla bilişsel sınavlarda daha düşük puan aldı. Korelasyonun nedeni açık olmasa da, sosyal etkileşimin yaşlılara yardımcı olabileceğini gösteren araştırmalar var.
zihinsel olarak sağlıklı kalmak. Daha da iyisi, farklı bir çalışma, dedesi ile zaman geçirmenin torunlar için de sağlık yararlarıyani haftada bir kez çocukları büyükannenin evine göndermek herkes için bir kazan-kazan.[H / ton CBS Haberleri
Gönderen:Ülke Yaşayan ABD
