Seçtiğimiz ürünler gibi mi? Sadece FYI, bu sayfadaki bağlantılardan para kazanabiliriz.
Bir fincan kahve (veya iki veya üç) olmadan sabahı tamamlanmamış olanlarınız için biraz var iyi haber: Köşenizde alışkanlığınızın sizin için iyi olabileceğini gösteren başka bir çalışma var sağlık.
"Kafein Metabolizmasında Genetik Varyasyonla Ölümlü Kahve İçme İlişkisi" yayınlanan geçtiğimiz yıl Amerikan Tabipler Birliği Dergisi'nde (JAMA), "kahvenin içki içmek sağlıklı beslenmenin bir parçası olabilir ve kahve içenlere güvence sunar "- özellikle ölüm.
Araştırmacılar, 380.000'i kahve içen İngiltere'de 38-73 yaşları arasındaki 500.000'den fazla kişiye baktı. Amaçları, kahve içmek ve mortalite arasındaki bağlantıları, vücudunuzun kafeini ne kadar iyi emebildiğini incelemekti.
Sonuçlar en ağır kahve içicilerini bile şaşırtacak: Kahvenin ters vücutları kafeini emmek için daha yavaş olanlar için bile günde 1 ila 8 veya daha fazla fincan kahve içen insanlar arasındaki mortalite ile ilgili. Bu, yeterince ilginç, öğütülmüş, hazır ve kafeinsiz kahve içerir.
Starbucks sevenler için diğer iyi haberlerde, kahve cildiniz için iyi olabilir. Başka bir çalışmada yayınlandı JAMA geçen Aralık ayında günde 4 fincan kahve içen katılımcıların rosacea gelişme olasılığı daha az kahve içmeyen katılımcılara kıyasla. Kim biliyordu!
House Beautiful'ı takip edin Instagram.
Gönderen:Bizi Delish