![Sıradan Oyuncunun En İyi Dinlenen Çalma Listesinin En İyisi](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Seçtiğimiz ürünler gibi mi? Sadece FYI, bu sayfadaki bağlantılardan para kazanabiliriz.
Bahçenizdeki yeni çiçek açan bir çiçeğin yaprakları veya ışığın yatak odası duvarınıza çarptığı rüya gibi, etrafınızdakilere daha yakından dikkat etmek için her gün bir dakikanızı ayırın. Her gün küçük şeyleri takdir etmek için biraz zaman ayırarak, her zaman gülümseyecek bir şeyin olacak.
Eviniz her zaman tertemiz temiz olmayacak. Bir tatil tam olarak nasıl resim yaptığınız olmayabilir. Sizin ıvır zıvır çekmecesi asla organize olmayacak. Neyin yanlış gittiğine odaklanmak yerine, neyin doğru gittiğine odaklanın - nihayetinde sinir bozucu dolabı temizle veya tüm aile üyelerini aynı yerde aynı yere götürmeyi başardığını zaman!
Açıklanamayacak kadar mutlu olduğunuz, ancak o anın çok yakında sona ereceği yaklaşan korkuyla rahatsız olan durumları biliyor musunuz? Bu olumsuz düşüncelerin aklınızı bulanıklaştırmasına izin vermek yerine, birkaç saniye ayırın.
Gerçekten mi etrafınızdaki manzaralara, seslere ve kokulara odaklanın. Daha sonra tekrar düşünmek ve gülümsemek için daha kalıcı bir resim yaratacaksınız.Getty Images
Bazılarımız bu konuda diğerlerinden daha iyi olsa da, hepimiz en azından küçük Akıllı telefonlarımıza bakmamız gerekenden daha fazla suçluyuz. Günde en az bir kez, en son e-postayı, metni veya Facebook yayınını kontrol etme isteğine karşı koy ve bunun yerine bir kitap veya dergi al (veya eski bir arkadaşını aramak ve yakalamak için telefonunu kullan!).
Bir akşam yemeği partisine ev sahipliği yapıyorsanız, daha sonra yapmanız gereken temizlik hakkında endişelenmeyin. Arkadaşlarınızla bir kahve tarihinin tadını çıkarıyorsanız, geri döndüğünüzde evinizin hangi durumda olabileceğini düşünmemeye çalışın. Yaparken ne yaptığınızla eğlenin. Daha sonra geri kalanı için endişelen.
Gerçek: Zaman her zaman istediğimizden çok daha hızlı gidiyor ve şunu söylemek çok kolay, "Şubat çok meşgul, ben Mart ayında bu projeyle başa çıkın. "Her ayın başında, bir sonraki aşamada gerçekleştirmek istediğiniz bir şeyi seçin bir. Başlamak ister misin dağınık bir dolabı temizlemek? Planlamaya başlamanın zamanı geldi mi bahçene ne ekleyeceksin bu yıl?
Önümüzdeki birkaç hafta içinde başarabileceğinizi bildiğiniz bir hedef belirleyin, bir kağıda yazın ve giriş yolunuzun köşesinde olduğu gibi her gün görmeniz gereken bir yerde belirgin bir şekilde gösterin ayna. Kendinize günlük olarak hedefinizi hatırlatarak, bunun için zaman ayırmanız daha olasıdır - ve ayınızı listenizden geçen en az bir önemli proje ile bitireceksiniz.
Getty Images
Evet, o eski süveteri sevdiğini biliyoruz, ama en son ne zaman giydin? Toplan kıyafetler veya diğer çeşitli eşyalar evinizin etrafında (mutfak gereçleri, kitaplar) artık ihtiyacınız olmayan ve onları bağışlayan. Sadece sizin için gerçekten daha fazla alan yaratmakla kalmayacak, yapmak ancak bu öğeleri gerçekten onlardan faydalanabilecek insanlara vereceksiniz. Ayrıca, küçülmenin ne kadar özgür olabileceğine şaşıracaksınız.
Kendiniz yapabileceğiniz her şeyin savunucusu olarak ellerimizi kirletme fikrini seviyoruz. Tecrübeli bir DIYer olun ya da daha önce işçilikte hiç uğraşmamış biri olun, bu yıl yeni bir proje deneyin. Bir çerçeveyi asmak kadar küçük bir şey olsa bile, bir projeyi kendi iki elinizle ele almak ve bitirmek söz konusu olduğunda gurur duyacağınızı garanti ediyoruz.
2016, yenilikçi yeme yılı olsun! Haftada bir yeni malzeme seçin ve bir tarif oluştur etrafında. Ya da sadece yeni tarif denemek için anlam ifade ettin. Yeni bir aile favorisi bulabilirsiniz!
Gönderen:Ülke Yaşayan ABD