Bu ürünleri bağımsız olarak seçiyoruz - bağlantılarımızdan birinden satın alırsanız, bir komisyon kazanabiliriz.
Doğal güzellik gurusu Rachel Winard (kült favori markanın Soapwalla) ve ben hakkında konuşuyordum şu anda mutfağınızda olabilecek yiyeceklerle yapmak için iyi, kolay yüz bakımıAyrıca ona uçucu yağ koleksiyonunun nasıl başlatılacağına dair işaretler sordum. Temel olarak: Uçucu yağlar nelerdir? Bu beşi önerdi (bunun için kendi anımsatıla da gelebilirsin - ilk denemem “küçük midillilerin yemesine izin ver… çay ağaçları.”) Her neyse, şimdi Rachel'a döneceğim…
Lavanta doğal olarak anti-mikrobiyal, anti-bakteriyel ve anti-mantarmükemmel bir doğal ilk yardım ilacıdır. Böcek ısırıkları veya sokmaları için, kaşıntı ve şişmeyi durdurmak için doğrudan yükseltilmiş yumru üzerine bir damla saf lavanta esansiyel yağı uygulayın. Yüzeye yükselen sivilceler için de aynısını yapabilirsiniz.
Sıcak sıvılardan veya güneşten gelen küçük yanıklar için, bölgeye saf damıtılmış su içinde seyreltilmiş veya seyreltilmemiş birkaç damla lavanta esansiyel yağı uygulayın. Lavanta rahatsızlığı ve şişliği hafifletir.
Limon doğal olarak antiseptik ve enerji verici. Öğle vakti bir pick-up olarak, avuç içlerinize birkaç damla limon esansiyel yağı uygulayın, ellerinizi ovalayın, sonra burnunuzu kaplayın ve birkaç saniye boyunca derin nefes alın. Bu ayrıca hava yollarınızı doğal olarak temizler.
Hareket halindeyseniz ve tazelemeniz gerekiyorsa, koku ile mücadele etmek için koltuk altlarınıza veya ayaklarınızın altına birkaç damla limon yağı uygulayabilirsiniz. Yıkama olmadığında ellerinize el dezenfektanı olarak da başvurabilirsiniz. Cilt hassasiyetini azaltmak için limon yağını saf badem veya zeytinyağında seyreltmenizi tavsiye ederim.
NOT: Narenciye esansiyel yağları ışığa duyarlı hale gelir, yani sizi güneşten gelen zararlı UV ışınlarına karşı daha duyarlı hale getirir. Dışarı çıkmadan önce narenciye yağlarının konsantrasyonda uygulanmasını önermiyorum.
Nane, bir sebepten dolayı en popüler ve yaygın olarak kullanılan uçucu yağlardan biridir! Doğal Anti-enflamatuar ve anti bakteriyel güç merkezi, nane bulantı veya hareket hastalığı için mükemmeldir: Karnınıza dairesel hareketlerle 4-6 damla nane yağı (2 Tbs yağda seyreltilmiş) uygulayın. Artan yağa avuç içlerine masaj yapın, ellerinizi ovalayın, sonra burnunuzu kaplayın ve 15 saniye boyunca derin nefes alın.
Kaşıntı, çürük ve / veya iltihaplı / kırmızı deriyi tedavi etmek için, kırılmamış cilde 1/4 bardak zeytin veya badem yağı 5 damla nane yağı karışımı uygulayın. Kesim varsa, yarayı çevreleyen bölgelere nane yağı uygulayın. Not: Bu ayrıca kaşıntılı zehirli sarmaşık veya zehirli meşe için de işe yarar.
Doğal bir baş ağrısı giderici için, seyreltilmiş nane karışımını tapınaklarınıza, başınızın tacına ve boyun ağzına uygulayın ve her biri 5-10 saniye masaj yapın.
Okaliptüs en iyi mevsimsel alerjiler ve soğuk algınlığından kaynaklanan solunum semptomlarını hafifletme kabiliyeti ile bilinir. Öldürüldüğü kanıtlandı MRSA strep virüsü de. Hava yollarını yatıştırmak için, 8-10 bardak su içeren bir tencereyi ocaktaki bir kaynama noktasına getirin. Isıyı kapatın, 20 damla okaliptüs esansiyel yağı ve bir avuç koşer tuzu ekleyin, yüzünüzü tencerenin üzerine yerleştirin buhar sizi yakmayacak kadar yüksek, kendinizi ve tencereyi bir havluyla örtün ve 5-7 derin nefes alın dakika.
Kartallar için, eski bir tüp çorapını koşer tuzu ile doldurun - iyi bir 4-6 fincana ihtiyacınız olacak. Tuzun kaçmaması için çift düğüm atın, çorap ısınana kadar cildinizi yakmayacak kadar 250 dereceye ayarlanmış sıcak bir ocakta ısıtın. Hazır olduğunda, çorabı çıkarın ve 15 damla okaliptüs esansiyel yağı uygulayın. Ağrıyan kulak tavana bakacak şekilde yan yatırın, çorabı kulağınıza yerleştirin (okaliptüs tarafı aşağı doğru) ve 15 dakika dinlendirin. Eğer rahatsız edici derecede sıcaksa çorapla bandana koyabilirsiniz.
Çay ağacı esansiyel yağı, lavanta gibi, anti-bakteriyel ve anti-mikrobiyal gezegende malzemeler. Sporcunun ayak veya mantar tırnak enfeksiyonları için, etkilenen bölgeye birkaç hafta boyunca düzenli olarak çay ağacı yağı uygulayın.
Kepeği tedavi etmek için 1/4 fincan kokusuz şampuana 4 damla çay ağacı yağı uygulayın. Kepek azalıncaya kadar haftada birkaç kez kullanın. [Not: boyalı saçlarınız varsa, boyanın uçucu yağ ile nasıl etkileştiğini görmek için bir nokta kontrolü yapın.]
Rachel Winard, Soapwalla, ödüllü lüks doğal cilt bakım serisi. Felsefesi: “Cilt bizim en büyük organımızdır. En iyi şekilde çalışması için, onu sağlıklı malzemelerle beslemeliyiz. Vücuduma bir şey koymayı reddedersem, onu da bedenime koymak istemiyorum. ”
Kuruluş öncesinde SoapwallaRachel, Juilliard tarafından eğitilmiş bir kemancı ve New York City'nin avukatıydı. Boş zamanlarında Rachel yoga, boks ve inilti punklar yapar.
"Noel Tatili" ve "Büyük Noel Işık Dövüşü" nde gördünüz: birkaç düşük anahtar tatil dekorasyonu seçen herkes için evlerinin dışında, ışıklı Santas, flaş gösterileri ve hatta eşlik edenler sayesinde güç şebekesini neredeyse silen başka bir şey daha var müzik.
Lambeth Hochwald
2 gün önce