Gerçek: Costco'da çok ucuz ve çok yönlü birkaç çalma var, neredeyse bir utanç değil onları satın almak için. Her gittiğimde kendime 10 kiloluk organik kahve kabı almama izin vermese de (her şey berbat olmadan önce asla içmeyeceğimi biliyorum), her zaman satın aldığım birkaç şey var. Bonus: Hepsi 10 $ veya daha az ve seyahatler arasında sağlıklı bir diyete devam etmeme yardımcı oluyorlar.
Tarçınlı bir somun olduğumu söyleyerek başlayayım. Tarçın tatlı veya tuzlu olsun, her şeyde kullanıyorum ve rafine şeker yemeyi bıraktığımdan beri son 10 yıldır bunu yaptım. Tarçın, tatlı dişimi engellememde benim için bir oyun değiştiriciydi ve son on yılda baharat vermeye başladım, bu yüzden neredeyse her markayı denedim.
Dumanlı, biraz tatlı (ama yanmamış) tarçın aroması istiyorum ve Kirkland’ın tarçın inanılmaz. Kitabımdaki popüler tarçın markasını bir kilometre taşıyla yeniyor ve yulaf ezmesi, sallar, smoothie'ler, pişmiş yemekler ve lezzetli entrées'leri çok daha iyi hale getiriyor.
Evet, baharatların Costco'dan satın alınmaması gereken şeylerden biri olduğunu söylediğimizi biliyorum (Bkz:
Kitchn Editörlerinin Costco'da Asla Satın Almadığı 5 Şey) ve diğer baharatlardan bahsederken buna katılıyorum. Tarçın olsa? Bu konteynerin tamamını sadece üç ay içinde kolayca geçirebilirim.Beslenme uzmanı ve sağlıklı bir gıda sevgilisi olarak, alışveriş yaptığım yerden bağımsız olarak yeşillikler her zaman arabamdadır, ancak yaptığım her zaman organik satın alırsanız pahalı olabilirler. Yine de Costco'da, fantastik bir organik markanın bir kiloluk organik yeşillikleri 5 dolardan daha ucuza mal oluyor, bu yüzden her zaman arabaya gidiyor.
Bu kabın yarısını buzdolabında hafta boyunca buzdolabında tutmayı ve onları korumak için küçük fermuarlı baggies içinde ayrılmış yeşillerin geri kalanını dondurmayı seviyorum. Yeşil smoothiesim için her gün dondurulmuş yeşil torbalardan birini kullanıyorum! Bu sadece gıda israfını azaltmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda günüme kolayca yeşillikler eklememe de yardımcı olur.
Amerika'daki en popüler meyve organik bir seçenekte ve 2 kilodan daha az üç kiloluk dökme olarak bulunabilir! Costco'yu her vurduğumda bu muzlar arabama giriyor - sonra smoothies, yulaf ezmesi, pişmiş ürünler ve daha fazlasına gidiyorlar.
Şekersiz badem ve soya sütü en sevdiğim süt ürünü olmayan süt seçimlerimdir ve her zaman mümkün olduğunda her zaman organik ve / veya GDO olmayan çeşitler alırım. Costco en sevdiğim süt ürünü olmayan süt markamı taşıyor, ayrıca Costco, fiyatından biraz daha yüksek olmasına rağmen Kirkland markaları tarafından süt ürünü olmayan bir süt bile taşıyor.
Yerel Costco'm, üç adet 64 onsluk süt olmayan ipek şekersiz vanilyalı badem sütü içeren bir kutu taşıyor. 7 $ 'ın altında, bu mükemmel bir satın alma ve Walmart ve Target gibi diğer mağazalardan neredeyse üçte bir daha az ( kupon). Bu, yulaf ezmesi, smoothies veya hatta pişirme için mükemmel bir seçenektir, bu da süt ürünü olmayan büyük bir seçenek arayan herkes için satın almaya değer!
Plain Cheerios, satın alabileceğiniz ana akım bir markanın en sağlıklı tahıllarından biridir ve Costco'nun iki kutulu bir paket üzerinde harika bir fiyatı vardır. 6 doların biraz altında, Costco'daki çocuklar ve yetişkinler için mükemmel olan bu düşük şekerli, lif bakımından zengin tahılda büyük tasarruf edeceksiniz. (Şekersiz badem sütü ve sürpriz, tarçın içeren bir kase Cheerios'u seviyorum.) Daha tatlı bir seçenek isteyenler için Costco ayrıca popüler Honey Nut Cheerios'u da taşıyor.
Üretim bölümünde satılan Medjool tarihleri en sevdiğim tarih çeşitleridir ve aynı zamanda toplam çalmadır, ancak organik torbalanmış Deglet Noor tarihleri de çeşitli şekillerde kullanmak harika - artı aynı fiyata biraz daha büyük bir paket (ve organik mühür). Tarihler potasyum, lif ve doğal şekerler ile doludur ve aklınıza gelebilecek hemen hemen her türlü tarifi tatlandırmanın en sevdiğim yollarından biridir. Ayrıca meze olarak Costco’nun Kirkland marka badem ezmesi ile harika gidiyorlar!
Bu ürün bir nedenden dolayı popüler bir favori. Toplu olarak geliyor, ucuz ve lezzetli. Ayrıca, sadece bir bileşen (badem) var, bu yüzden onu seviyorum - tuz, şeker veya yağ yok!
Badem yağı kullanarak hızlı ve kolay badem sütü (biraz su ile karıştırarak), sağlıklı bir sos olarak yağ yerine diğer bileşenlerle karıştırıyorum bir sandviç üzerine koyun, bir yüzlü veya yulaf ezmesine ekleyin veya üzerine badem ezmesi sürdüğünüzde birkaç tarihte atıştırın. üst.
Costco’nun dondurulmuş meyve ve sebze seçimi, yüksek kaliteli ve süper ucuz ürünler bulma konusunda süper etkileyicidir. Mağazanın tüm dondurulmuş meyveleri ve sebzeleri inanılmaz ve hemen hemen her seçeneğim vardı.
Bu bölümdeki en sevdiğim alımlardan biri, sahip olduğum en tatlı ve en lezzetli dondurulmuş ananasın bulunduğu beş kiloluk dondurulmuş ananas torbası. (Genellikle 8 dolardan biraz daha pahalı ama 6 dolardan az bir fiyata gördüm - daha büyük paketlerde ve yaptığım her şeyden daha az para için Sadece donmuş ananas üzerinde atıştırmalıyım, doğal tatlılık ve C vitamini için smoothies'e ekliyorum ve pişirme ve tatlılar.
Bonus: Costco’nun dondurulmuş kuşkonmaz, dondurulmuş organik meyveler (özellikle çilek!), Yaban mersini, organik dondurulmuş Mango, organik dondurulmuş ahududu ve Kirkland karışık sebzeler de harika ve en sevdiğim ürünlerden bazıları gittiğim zaman. Ve hepsi 10 dolardan az.
Yulaf ezmesi, (meyve ve sebzelerin yanı sıra) olmadan yaşayamayacağımı düşünmediğim tek besindir. Costco en sevdiğim yulaf çeşitlerini taşıyor: en iyi kremsi, sıcak yulaf kabını yapan eski moda yulaf. Bu dev yulaf kutusu tüm yıl boyunca kilerde kolayca tutulabilir.
Ne düşündüğünü biliyorum: Maydanoz… toplu olarak? Gerçekten mi? Bana kulak ver. McCormick maydanozunun bu 16 onsluk konteyneri, çoğu mağazada yarım onsluk bir konteynerin maliyetinden daha ucuzdur. Ayrıca, kurutulmuş maydanoz başlangıçta birçok insanın düşünebileceğinden çok daha çok yönlüdür!
Biraz daha lezzet için salata soslarına ve salatalara ekliyorum. Maydanoz C vitamini bakımından yüksek olduğundan (lezzeti etkilemez) ekstra beslenme için her gün pürüzsüzlüğüme bir çay kaşığı kuru maydanoz bile ekliyorum. Eşyaları kendi bitkisel çayımı yapmak için bile kullanıyorum!
Küçük bir dairede yaşayan bir hayvan aşığıysanız, iyi haberlerimiz var: Kare çekimlerinizin sizi köpek edinmekten diskalifiye etmek zorunda değil. Los Angeles'ta Eğlenceli Paw Care Köpek ve Köpek Eğitimi CEO'su köpek eğitmeni Russell Hartstein, köpeklerin zaman olduğunu söylüyor yoğun, alan yoğun değil - onlarla geçirdiğiniz zaman, sonuçta sizin ev.
Ashley Abramson
yaklaşık 3 saat önce