Hepimiz 3 ila 4 aylık kuralı duyduk - bu Amerikan Dişhekimleri Birliği'nin yıllardır eve götürdüğü bir mesaj - diş fırçanızı her 3 ila 4 ayda bir değiştirerek temiz ve etkili tutun. Ancak yeniden enfeksiyondan kaçınmak için soğuk algınlığından sonra diş fırçanızı değiştirdiğinizi duydunuz mu?
Bu düşünceyi ilk kez birkaç yıl önce bir sabah radyo programında duydum, Tamam, normalde sağlıklı yaşam hakkında tavsiye aldığım yerde değil. İlk cevabım “hey, bu akıllı” idi ve bu da ilk yılımı çabucak kesintiye uğrattı insan biyolojisi profesörünün kafamdaki sesi (ki, şükür ki, çok sık gerçekleşmez) o insanlar asla iki kez aynı soğuğu hissetmezler. Sonuçta soğuk algınlığı bir virüstür ve bağışıklık sistemlerimiz yendikleri her virüsten öğrenir, bir daha asla kandırılmamalıdır. Ama bunu duydum tavsiye kararı, daha sık görülüyor.
Peki hangisi? Aynı soğuğu iki kez alamıyoruz ya da kendimize diş fırçamızdan soğuk algınlığı verebilir miyiz? Şey, göre arduvaz bu para ve güçlük tasarruf gerekir. Diş fırçanızı ne zaman değiştirmeniz gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinmek ve makalelerine göz atmak için en iyi uygulamalar hakkında dünyadan tavsiye almak için makalelerine göz atın.