Bu ürünleri bağımsız olarak seçiyoruz; bağlantılarımızdan birinden satın alırsanız bir komisyon kazanabiliriz.
Sanat yönetmeni gibi Ivan Cash, Pico Iyer’in New York Times, “Sessizliğin Sevinci“Hem akıl sağlığı hem de yaratıcılık için fişten çekmenin önemini özetliyor. Dijital gürültünün en büyük suçlularından biri Facebook bağımlılığımızdır (ve daha az kapsamlı Twitter). Ivan ilham veren parça üzerinde hareket etmeye karar verdi ve sadece birkaç günlüğüne herkesin dikkatini dağıtmak ve dikkat dağıtıcı şeylere direnmek için herkesin Facebook'tan vazgeçmesi için kolay bir yol yarattı…
Facebook Sabbatical üç seçenek sunar: Bir ay, Bir haftaveya Birkaç gün. Bir profil resmi indirin, Facebook sayfanıza yükleyin ve Yeni Yıl çözünürlüğüyle güncelleyin:
Facebook'unuzu 2-3 gün kontrol etmekten kaçınabilir misiniz? Bir haftaya ne dersin? Bir ay sizin için bir neden midir? Muhtemelen tatilde bir ya da iki hafta arasında kolayca yapabiliriz, ancak bir ay sosyal hayatlarının bir parçası olarak düzenli olarak check-in yapmaktan ve güncellemekten hoşlanan biri için bir ay daha zor bir meydan okuma olabilir. Yine de, sessizliğin neşesi sadece bir iki gün olsa bile, harika bir fikir.