Apartman Terapisi Haftasonu Projeleri her seferinde istediğiniz, mutlu ve sağlıklı bir eve bir kerede bir hafta sonu ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış rehberli bir programdır. Hiçbir dersi kaçırmamak için e-posta güncellemeleri için şimdi kaydolun.
Kutluyorsanız, bu hafta sonu Noel tatilinden önce işlerin yapılması için son süredir. Yapılacaklar listesinde ve grup listesinde çok fazla gerekli ve gerektiği gibi algılanan görev var ve listelerin listesi ve hepsini yapmak için yeterli zamanın olup olmadığını merak edersiniz. dur ve hepsini em olması gerektiği gibi.
Ve sonra, şehirde olmayan aileler ve arkadaşlar ya da kış tatilinde olan çocuklar ya da her ikisi de olsun, etrafta olan insanlar var! Özel, harika, bütün yıl için sabırsızlanıyorsun, ama yumuşacık, gürültülü ve dağınık ve bu minnettar, anında nefes almak ve yeniden kazanmak için biraz alana ihtiyacınız olduğunu hissediyorsunuz. perspektif.
Basit, yeniden kalibre edilen bir çözüm var ve bu haftasonu bunu gerçekleştireceğiz.
Yürüyüş yapmak (ya da bir rulo almak ya da sadece evin içinde sakin bir an geçirmek) sizi kendinizin en iyi sürümüne geri getirmek için çok şey yapabilir.
Dışarıya bir yürüyüşe çıktığınızda, evinizde, iyi ve kötü, beraberlik ve bunalım, her şeyi rahatlatmak için yaptığınız harika şeyler ve paketlenmemiş hediyelerin bekleyen yığını, hazırladığınız yiyecekler ve lavabo.
Attığınız her adımda gittikçe daha çok temelli olursunuz. Kuru dalların hışırtısı, yüzünüzdeki soğuk rüzgar kırbaçları ve çizme ayaklarınızın sabit pıhtısı sizi burada ve şimdi rahat ve rahatlatıcı bir kucaklamaya çekiyor. Bu tepe noktasında kalırsınız ve yürümeye devam edersiniz.
Geri dönüyorsun ve ön kapın geri dönüyor. Yaklaşıyorsunuz ve eşik değerine boşaltılmış ancak dolu yaklaştıkça büyüyor. Önemli olmayan şeyler yol kenarına düştü ve yapılanlar kalbinizde dolup taşıyor. Derin nefes. Düğmeyi çevirin. Bir adım daha. Eve Hoşgeldin.
Unutmayın: Bu mükemmellik ile değil iyileştirme ile ilgilidir. Her hafta size gönderdiğimiz ödev üzerinde çalışmayı seçebilir veya almayı düşündüğünüz başka bir projeyle başa çıkabilirsiniz. Meşgulseniz veya ödevi hissetmiyorsanız bir hafta sonu atlamak da tamamdır.