Çalışıyorum çünkü eğlenceli, elbiselerimin uygun olmasını istedikleri şekilde uymasına yardımcı oluyor ve büyükannemin dediği gibi bir kişi için iyi. Ama bir hafta evimi doldururken, tüm egzersizlerim için çok minnettarım, çünkü ağır kaldırma yapmama izin verdiler ve aşırı schlepping (çoğunlukla) kolaylıkla.
Frankfurt havaalanının tüm uzunluğunu çalıştırırken bunu en az bir kez yaşadım. Floransa ile bağlantımı yapmak için çaresizdim (arkadaşlarımın düğünü için pasta yapıyordum), 25 saat boyunca uyanıktım ve çok ağır bir hal alıyordu. Koşarken ve koşarken kendi kendime “Seni seviyorum eliptik makine!” Diye düşündüm.
Bu hafta, tüm bu kardiyo ve ağırlık kaldırmayı daha iyi kullanmak için kullanıyorum. kitapçı satmak, Crossroads satmak için giysi taşımak için satmak için 93 $ değerinde pennies ve nikel banka ve sonra Safeway'e (çünkü bankanın bir değişiklik sayma makinesi yok!) ve yoğun bağış çantalarıyla Community Thrift'e yakın günlük çekimlerimi yap. Yüksek dolap raflarımı saklamak ve parke raflarımı ayırmak için başımın üstündeki kitap ve yemek kutularını kaldırıyorum (sadece yarısı gösteriliyor)
buraya) ve bir merdivenimi günde bir milyon kez yukarı ve aşağı tırmanmak. Ve birkaç gün içinde, tüm kutuları, yatağımı ve kutu yaylarımı iki merdivenden aşağı taşıdığımda gerçek diktatör antrenmanı başlar. Cidden, Packaging + Moving sıcak yeni egzersiz trendi olacak.Tüm bu etkinlikler beni o kadar şükretti ki, bu gün için (bilmeden) eğitim alıyorum. Paketleme süreci zihinsel ve duygusal olarak yeterince yorucudur, bu yüzden fiziksel olarak hackleyemezsem, hepsi kaybedilirdi.
Ev yaşamının sizi bu kadar muhteşem durumda olduğunuz için minnettar kılan bir yönü var mı? Belki bahçe sezonu yuvarlandığında veya odun kesmenin zamanı geldiğinde veya tüm mobilyalarınızı yeniden düzenlemek istediğinizde şimdi öyleyse ayağa kalkıp kendin yap