İki yaşında ve tam zamanlı bir işte, spor salonu bizim için neredeyse imkansızdır ve evimiz bir bütünü adamaya yetecek kadar büyük değildir. ev spor salonuna gidebilirsiniz, bu yüzden aerobik yaparken kolayca paketlenebilen çok fonksiyonlu bir egzersiz alanı oluşturmak için bazı ipuçları bitmiş.
1. Tekerlekleri osmanlı veya sehpanıza koyun. Mobilyaları sürekli olarak dışarı sürükleme düşüncesi motivasyonumuzda ciddi bir çentik yarattı, bu nedenle osmanlımıza tekerlek takmak, kullanılabilir bir egzersiz alanı oluşturmada çok yardımcı oldu (Bu yazıyı oku nasıl yaptığımızı adım adım öğrenmek için). Artık fitness rutinimiz için bir alan açmak sadece 30 saniye sürüyor. Tekerlekler bir sehpa üzerinde de çalışabilir, ancak Osmanlı'nın ekstra oturma için duvara itilebilmesini seviyoruz ve depolama alanı olduğundan, aynı zamanda ekipmanlarımızı saklamak için harika bir yer.
2. Ekstra oturma için yer yastıkları kullanın. Mobilyaları hareket ettirmekten kaçınmanın bir başka yolu, ihtiyaç duyulmadığında onları yoldan çıkarmak için kanepeye atılabilen yer yastıklarını kullanmaktır.
3. TV'yi yoldan uzak tutun. TV'miz için yerleşik bir köşeye sahip olduğumuz için şanslıyız, ancak duvara montaj da yerden tasarruf etmenin ve kendinize hareket etmek için biraz daha fazla alan bırakmanın harika bir yoludur.
4. Vitesinize kolay erişilebildiğinden emin olun. Sevgili PS kabini Ikea şakacı bir soyunma odası referans ve Wii Fit depolamak için altında mükemmel bir yer sağlar. Bizim için sonuç olarak, egzersiz ekipmanımız dolabın içindeki bir yığın yığını altına gömülürse, onu kullanmayacağız, bu nedenle tüm veya tüm eşyalarımıza ulaşmayı kolay tutmalıyız, ancak açıkta değil.
Depolama osmanlımıza ek olarak, malzemelerimizi odanın köşesine sıkışmış sağlam ahşap “süt sandığına” depolamayı seviyoruz.
5. Halı al. İlk başta egzersiz alanımızda bir halıya sahip olmadığımızdan emin değildik, ancak ayak altında güzel bir yastık olduğu ortaya çıktı ve halı ve kilim, apartman sakinleri için patter ayaklarının sesini aşağıda yaşayan herkese boğmak için gereklidir. Sadece sağlam bir şekilde oturması için iyi bir halı pedine yatırım yaptığınızdan emin olun.
Muhtemelen kazaklardan daha fazla ayakkabı çiftine sahip olduğunuzdan, bunları saklamak için stratejiler bulmak zor olabilir. Kapı üstü veya yatak altı ayakkabı düzenleyicileri gibi yaratıcı ayakkabı depolama alanı, sınırlı depolama alanınız varsa (veya sadece tonlarca ayakkabınız varsa) daha da önemli hale gelir.
Ashley Abramson
5 Oca 2020