Takvimin yeni yıla dönüşümü hakkında çok sarhoş edici bir şey var. Boş bir sayfa ve yeni bir başlangıç. Geçmişte öğrenilen dersleri düşünme ve yeni yıl hakkında kendinize iddialı sözler verme zamanı. Nasıl - herhangi birimiz - gerçekten sadece harika bir yıl değil, belki de en iyi yıllardan birini nasıl sağlayabilirsiniz? Şimdi ve yeni yılda bu üç şeye odaklanın.
Dünya telaşlı. Korkunç. Karşı konulmaz bunaltıcı. Hepimizin rahatlayabileceğimiz bir yere ihtiyacımız var. “Hayalinizdeki evinizde” yaşamıyor olsanız bile, yine de sizi şarj eden bir ev yapmaya çalışabilirsiniz. Her akşam geri çekebileceğiniz bu huzur noktasını gerçekleştirmek, şimdiye kadarki en iyi yıllarınızdan birini geliştirmek için ilk adımınızdır. Ve hissedebileceği kadar karmaşık değil.
Her şeyden önce, evdeki hayatınızı basitleştirin. İhtiyacınız olmayan şeylerden kurtulun. Evinizi makul derecede temiz tutmak ve çoğu zaman temizlemek için ne yapmanız gerekiyorsa yapın (telefonunuzda alarm ayarlamak, işinizi kolaylaştıran özel araçlar satın almak, yardım almak). Ardından evinizi sizin ve hedeflerinize uygun hale getirin. Daha sağlıklı ve daha fazla antrenman yapmak ister misiniz? Evde sağlıklı yiyecekler bulundurun ve egzersiz ekipmanınızı görünür ve ulaşılması daha kolay hale getirin. Bu kadar televizyon izlemeyi bırakmak ister misin? Televizyonunuzu evinizde daha az odak noktası haline getirin veya yapın.
Evinize estetik olarak bir geri çekilme gibi hissettirecek özel bir şey yapma izni verin, sizin için ne anlama geliyorsa. İster aylardır gözünüze çarpan bir halının üzerinde olsun, ister anlamlı bir DIY projesiyle başa çıkmak için sosyal ve ailevi yükümlülüklerden bir hafta sonu geçirin. Ve son olarak, evinizde de bir sonraki yol üzerinde çalışın:
Hayatınızdaki sizin için önemli olan insanlarla bağlantı kurmayı önceliklendirirseniz ne olur? Daha iyi dinlemek, telefonu kapatmak, daha fazla yakalamak ve konuşmada kaybolmak mı? Kendimde tam olarak uzmanlaşmadım, bu yüzden kesin olarak söyleyemem. Ama arkadaş ve aileye dayanarak bu konuda mükemmel olmanın daha zengin bir hayata yol açacağını biliyorum. Topluluk ve destek hissinin olduğu bir yer. Daha eğlenceli zamanların ve kahkahaların olduğu bir yer. Bu, hayatı iyileştirmek için herhangi bir liste olması gereken bir şeydir. Gelecek yıl bunu hayatınıza dahil etmenin birçok yolu var, ancak bir yolu evde daha eğlenceli olabilir.
Herkesin aylarca dünya çapında galibav parası yoktur. Fakat dünya seyahati dünyayı (ya da en azından size yakın olan dünyayı) görmenin tek yolu değildir. Gelecek yıl, daha fazla mikro maceraya devam etmeyi taahhüt edin. Çok pahalıya mal olmak zorunda değiller. Uzaklara gitmenize gerek yok. (İstemiyorsanız dışarıda uyumak zorunda bile değilsiniz). Ancak daha fazla mikro macera arıyorsanız (belki arkadaşlarınızla ve sevdiklerinizle bağlantı kurarken) kendinizi çok daha fazla görmüş gibi hissedebilirsiniz.
Bir Yeni Yıl kararının simetrisini seviyorum, ama benim için çalışmasını zorlaştırıyorum. Son birkaç yıldır farklı bir Yeni Yıl geleneği başlattım: Önümüzdeki yıl için hedeflerimi ve niyetlerimi ve önümüzdeki yıl için en heyecanlandığım şeyleri paylaşıyorum.
Laura Schocker
6 Oca 2020
Bu noktada, muhtemelen “yeni yıl, yeni sen” makalelerini görmeyi bırakmaya hazırsınız demektir. Ocak ayları birçok endüstrinin pazarlama söz konusu olduğunda geliştiği bir aydır ve onları suçlayabilir misiniz? Yeni yılın başlangıcı herkes için yeni bir başlangıç anlamına gelir ve birçok insan buna kişisel veya profesyonel yaşamlarını yenilemenin bir yolu olarak bakar. Ancak bazen herkesin bir marka spankinin yeni yılına girebileceği en büyük hata çok büyük düşünmektir.
Olivia Muenter
3 Oca 2020
Küçük bir dairede yaşayan bir hayvan aşığıysanız, iyi haberlerimiz var: Kare çekimlerinizin sizi köpek edinmekten diskalifiye etmek zorunda değil. Los Angeles'ta Eğlenceli Paw Care Köpek ve Köpek Eğitimi CEO'su köpek eğitmeni Russell Hartstein, köpeklerin zaman olduğunu söylüyor yoğun, alan yoğun değil - onlarla geçirdiğiniz zaman, sonuçta sizin ev.
Ashley Abramson
2 Oca 2020