Bu yazı, yatağınızı yapmak veya ayakkabılarınızı çıkarmak gibi evinizin temizliğini veya düzenini etkileyen alışkanlıkları benimsemekle ilgili değildir. Aslında, bu, evinizi daha iyi hale getirmek değil, evde geçirdiğiniz zamanla kendinizi daha iyi hale getirmekle ilgilidir. Okumak ve hangi fikirlerin size hitap ettiğini, hangilerinin gerçekçi olduğunu ve hangilerinin takip edebileceğiniz farklı fikirleri tetiklediğini görün.
1. Sadece sizin için olan bir günlük ritüeliniz olsun. Benim için, iki küçük çocuğa bir anne, sabahları kahvenizi içmeyi seviyorum. Daha erken kalkmak anlamına gelse bile, aile rutinine başlamadan önceki sessiz zaman, herkes için bir şeyler yapmaya başlamadan önce güne rahatlamama ve kendim için bir şeyler yapmama yardımcı olur. Ritüeliniz, sadece birkaç dakika bile olsa, size zevk veya huzur getiren bir şey olabilir. Örneğin annem çocukluğumun neredeyse her gecesinde sıcak bir banyo yaptı.
2. Müzik dinlemek için haftada zaman ayırın. Bazı insanlar için müzik her zaman evde çalar. Bu insanları kıskanıyorum. Ben üç diğerleri ile küçük bir dairede yaşıyorum ve daha sık değil, evimizden filtreleme sesler tv, iPad oyunları ve gürültülü oyuncaklar geliyor. Pazar sabahları hepimizin keyfini çıkarabileceğimiz ve diğer sesleri minimumda tutabileceğimiz kasıtlı olarak müzik yapmayı seviyorum. Müzik dinleyebileceğiniz tek şey evinizde zamanı ayırın. Başkalarıyla yaşıyorsanız, belki de oynatma listelerini döndürün.
3. Sahip olduklarınızı kullanın. Devam edin - “güzel” sabunu kullanın, o spendy mumları yakın, kumaş peçeteleri kırın. Kendinize evde iyi davranın. Çok sık evde küçük lüksler sincap ve sadece şirket için dışarı getirmek. Evinizin size küçük zevkler vermesine izin verin; onları hak ediyorsun.
4. Haftada bir kez kendiniz için bir şeyler pişirin veya hazırlayın.Yemek yapmayı seven insanlar için bile, günlük bir zorunluluk olduğunda ve özellikle ailenizi beslemek için üzerinizde olduğunda eziyet olabilir. Yapabiliyorsanız, kendiniz için olabildiğince sık bir şey yapın, bu tamamen faydacı değildir, hatta tuzlu avokado gibi basit bir şey bile tost üzerine yayılır. Yemek pişirmenin bölümleriyle yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir. yapmak ve tabii ki, onu yemek kısa vadede zevk getirecektir.
5. Ev işi yapmadığınız bir hafta sonu günü seçin. Hafta içi her gün biraz ev işi yapsanız harika olmaz mıydı, böylece hafta sonları rahatlayıp evinizin tadını çıkarabilirsiniz? Evet, bu gerçekten gerçekleşmiyor. Ev işlerinizi hafta sonunun bir bölümüne yoğunlaştırmaya çalışın ve bir gün, Cumartesi veya Pazar günleri için ayırın. olmak ev, ev temizliği değil.