Beyniniz oldukça güçlü bir şey ve yine de dün gece anahtarlarınızı nerede bıraktığınızı hatırlayamıyorsunuz. Her seferinde rutin bir şey yapmak ve aynı yerde tutmak için söylenecek çok şey var (“iniş pisti“?). Ama bazen, sadece iyi, sağlam bir hafıza numarasına ihtiyacınız var.
İşte şeyleri hatırlamak, şeyleri kaybetmekten kaçınmak ve genel olarak hayatınızı bir araya getirmek için 15 faydalı numara:
Otele geldiğinizde, valizinizi açın ve bir duvar prizinin yanına yerleştirin. Şarj cihazınızı takın ve kabloyu bavul sapının etrafına sarın. Ziyaretiniz boyunca orada bırakın. – PureWow
İşe, okula veya başka bir yere gitmeniz gereken şeyi alın ve bir plastik torba veya kutuya yapıştırın, sonra o çantayı doğrudan iç kapı kolundan asın.
Bir seyahatten bir gece önce bir bavul paketlediğinizde, ertesi sabah kullanacağınız telefon şarj cihazı ve diş fırçası gibi günlük malzemeleri dışarıda bırakmanız gerekir. Onları paketlemeyi hatırlamak için, telefon şarj cihazınızı sembolize edecek ağır bir uzatma kablosu gibi, açık bavulunuzun üstündeki yerlerinde belirgin derecede saçma yer tutucuları bırakın.
1. Adım, park ettiğiniz anda olur: Hangi bölümde olduğunuzu görün. Adım 2: Zihinsel bir anlık görüntü oluşturun. 3D bölümünde iseniz, arabanızın etrafında birbirini kovalayan üç köpek düşünün. – AARP
Tonlu eşyalar için bir püf noktası: Şemsiyenizi veya eşarplarınızı geride bırakma alışkanlığınız varsa, sandalyeniz veya çantanız gibi hareket etmeye başladığınızda hareket edecek bir şeyin üzerine koyun. – Kadın Sağlığı
Kulağa sağlam gelebilir, ancak işe yarar: Genellikle yanlış yerleştirdiğiniz üç öğeden oluşan bir mantra oluşturun. Örneğin: “iPhone, araba anahtarları, şemsiye” (kafanızda) “Mary'nin Küçük Bir Kuzu Vardı” melodisine yöneldi. – Kadın Sağlığı
Anahtarlarınızı, güneş gözlüklerinizi veya cüzdanınızı nerede bıraktığınızı ne sıklıkla unutuyorsunuz? Bir dahaki sefere bir yere bir şey koyduğunuzda, nereye yerleştirdiğinizi fark etmek için bir an duraklayın ve ardından zihninizde havaya uçurun. Kelimenin tam anlamıyla. Kafanı havaya uçur. Patlamayı yeterince ayrıntılı bir şekilde görselleştirirseniz, nereye koyduğunuzu unutmazsınız. – Bugün Psikoloji
Çoğu zaman muhtemelen soba, kahve demliği ve ütüyü kapatırsınız. Ancak, kendinizi sık sık tahmin ederken veya bazen gerçekten unuturken bulursanız, anahtarı çevirirken kritik anı dikkate almak için çaba gösterin. Yüksek sesle, “Fırın kapalı,” “Ütü takılı değil.” - Gerçekten Basit
Kesinlikle yapılması gereken bir şey bugün? Yastık kılıfınıza büyük bir ağır sehpa kitabı (veya başka bir şey) bırakın. Yer dışı öğe, gece için içeri girme planınızı kesintiye uğratır ve ne yapılması gerektiği konusunda hafızanızı harekete geçirir.
Biriyle tanışırken, adlarını paylaşan ve onlara benzeyen ünlü bir kişiyi (veya sizin için ünlü) düşünün, yani Ryan Ryan Gosling'e benziyor (eğer çok şanslıysanız). İlişkilendirmeyi yapmanın daha zor olabileceğini gördüm, ancak bir kez yaptıktan sonra kilitli. – Forbes
Bir toplantıda veya filmlerde oturmak için telefonunuzu titretmeye başladığınızda, telefonun etrafına lastik bant veya at kuyruğu tutucusu gibi bir şey sarın. Etkinlikten sonra telefonunuzu açtığınızda, önemli çağrıları kaçırmamak için zil sesini tekrar açmayı unutmayın.
Öğle yemeğini işten veya bir partiden alıyorsanız veya bir çömlek için bir yemeği hatırlamanız gerekiyorsa, araba anahtarlarınızı öğenin hemen yanında buzdolabına yerleştirin. Yemeğin olmadan çok uzağa gidemezsin.
İhtiyacınız olan öğeleri kullanarak bir hikaye oluşturun - daha saçma ve dramatik, daha iyi. “Bir araba duvardan fırladığında tavuk mısır gevreği yiyordu. Bir maymun sürüyordu, pencereden portakal atıyordu; sütle dolu bir göle uçurumdan çıkarken vahşice homurdandı… ”Anlatım, listenin sonuna gelene kadar seni eşyadan eşyaya götürecek. – AARP
Onları arabanıza saklayın ve alışveriş listenize her zaman "çanta" ile başlayın, böylece alışverişe başlamadan önce onları arabadan çıkarmayı unutmayın.
Alışveriş merkezine gidiyorum ve aniden birisi için bir doğum günü kartı almam gerektiğini hatırlıyorsam, çantamı yolcu koltuğundan alıp arka koltukta yere koyacağım. Alışveriş merkezine geldiğimde ve çantama her zamanki yerinde ulaştığımda, taşınmamın nedenini hatırlatıyorum. – Tutumlu Eğlence
Küçük bir dairede yaşayan bir hayvan aşığıysanız, iyi haberlerimiz var: Kare çekimlerinizin sizi köpek edinmekten diskalifiye etmek zorunda değil. Los Angeles'ta Eğlenceli Paw Care Köpek ve Köpek Eğitimi CEO'su köpek eğitmeni Russell Hartstein, köpeklerin zaman olduğunu söylüyor yoğun, alan yoğun değil - onlarla geçirdiğiniz zaman, sonuçta sizin ev.
Ashley Abramson
5 saat kadar önce
