Kanepen son zamanlarda seni çok fazla mı görüyor? Zor bir günün işinden rahatlamak için evinizde kaliteli zaman geçirmenin yanlış bir yanı yoktur. Ancak, daha fazla dışarı çıkmak istediğinizi düşünüyorsanız, ancak kanepenizin minderlerinde aynı popo şeklindeki noktaya geri çekilmeye devam ediyorsanız, kapıdan çıkmak için biraz kendinize itmeniz gerekebilir.
Bu kulağa yeterince basit geliyor ve yine de birçoğumuz eve her zaman düşünemeyecek kadar sinirliyiz. Dışarı çıkma niyetiniz olsa bile, belirli planlarınız yoksa ve beyniniz çok fazla toplantıdan kızarmışsa (bu e-posta olmalı), kolayca hiçbir şey yapmaya karar veremezsiniz - en azından bir karar vermek zorunda kalmanın yolu. Bu nedenle, gün geçtikçe tükenmeden veya yıpranmadan önce, belirli yerleri, belirli etkinlikleri ve belirli zamanları içeren bir şey yapmak için özel planlar yapın ve kendinizi buna tutun.
Bunun için biraz düşünmek gerekiyor (ve biraz çalışmak), ama buna değer. Ön kapıyı açarken bir yığın çamaşırları yan tarafa itmek ve ayakkabılarını bir yığın eşyaya atmak takla atmak, tam olarak dünyaya geri dönmek istemenizi sağlayacak bir karşılama vagonu değil tekrar. Aslında eve bir karmaşa içinde gelmek sizi bunalmış ve senin gibi hissettirebilir
olamaz dışarı çıkın (’çünkü bu şeyleri yapmanız gerekir) - sonunda“ sonra ”deyin ve tekrar kanepeye bastırın.Kanepede sörf yapmaktan kurtulmak için neye ihtiyaç duyabileceğinizi biliyor musunuz? İyi bir antrenmanın sağlıklı bir dozu. Egzersiz kıyafetlerinizi işten sonra değiştirmek için doğruca spor salonuna gidin ve iş sonrası maceraya girmek için egzersiz sonrası parlamayı kullanın.
Facebook, Instagram, Reddit… çevrimiçi zehiriniz ne olursa olsun, hepimiz bir e-posta, posta vb. ve beş saat sonra dört saatin geçtiğini görmek için baktım. İşten sonra bu değerli zamanı başka bir ekranın önünde geçirmek yerine, o kanepeden inip dünyaya çıkın!
Bu gönderi başlığı kim? (Kendinize soruyor olabilirsiniz.) Eğer başka biri “ön kapı kulübünden geçtiğiniz an iş elbisesi” üyesiyse, “Rahat” ve son beş öğününü elastikiyetini yitiren ve lekeleri olan kıyafetlere kayın. Dış dünya kaplamalarınızı kaybetmenize izin vermemek, eğlence ve aktiviteler için tekrar kapıdan çıkmanıza yardımcı olabilir.
Bir Yeni Yıl kararının simetrisini seviyorum, ama benim için çalışmasını zorlaştırıyorum. Son birkaç yıldır farklı bir Yeni Yıl geleneği başlattım: Önümüzdeki yıl için hedeflerimi ve niyetlerimi ve önümüzdeki yıl için en heyecanlandığım şeyleri paylaşıyorum.
Laura Schocker
6 Oca 2020
Bu noktada, muhtemelen “yeni yıl, yeni sen” makalelerini görmeyi bırakmaya hazırsınız demektir. Ocak ayları birçok endüstrinin pazarlama söz konusu olduğunda geliştiği bir aydır ve onları suçlayabilir misiniz? Yeni yılın başlangıcı herkes için yeni bir başlangıç anlamına gelir ve birçok insan buna kişisel veya profesyonel yaşamlarını yenilemenin bir yolu olarak bakar. Ancak bazen herkesin bir marka spankinin yeni yılına girebileceği en büyük hata çok büyük düşünmektir.
Olivia Muenter
3 Oca 2020
Küçük bir dairede yaşayan bir hayvan aşığıysanız, iyi haberlerimiz var: Kare çekimlerinizin sizi köpek edinmekten diskalifiye etmek zorunda değil. Los Angeles'ta Eğlenceli Paw Care Köpek ve Köpek Eğitimi CEO'su köpek eğitmeni Russell Hartstein, köpeklerin zaman olduğunu söylüyor yoğun, alan yoğun değil - onlarla geçirdiğiniz zaman, sonuçta sizin ev.
Ashley Abramson
2 Oca 2020