Bu ürünleri bağımsız olarak seçiyoruz - bağlantılarımızdan birinden satın alırsanız, bir komisyon kazanabiliriz.
Evde sıkışmış olsanız bile, hastalığın yayılması (veya yakalanması) söz konusu olduğunda kancadan çıkmazsınız. Soğuk algınlığı, grip ve evet gibi damlacık kaynaklı hastalıklar yeni tip koronavirüs, biri öksürdüğünde veya hapşırdığında yayılır ve saatlerce veya daha sonra günler boyunca yüzeylere yaslanın.
Ancak, öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda damlacıklar tam olarak ne kadar yol alabilir? Ve daha da önemlisi, bu mesafe sizin ev hijyeni rutini Eğer siz veya evinizdeki biri hasta olabilir? Birisi damlacıklarını cömertçe paylaştığında, alanınızı sıhhi tutmak için bilmeniz gereken her şey.
Dr. Elizabeth Scott, Simmons Üniversitesi Boston'daki Evde ve Toplumda Hijyen ve Sağlık Merkezi Mikrobiyoloji profesörü, Genel bir kural olarak, damlacıklar birinin burnundan veya ağzından bir yüzeye veya diğerine üç ila altı ayak arasında gidebilir kişi. (Bu yüzden Hastalık Kontrol Merkezleri şu anda altı metrelik kişisel alan COVID-19'un topluluk yayılmasını engellemek için.)
Mikropların seyahat etmesini önlemeye yardımcı olmanın kolay bir yolu (ve nihayetinde bir başkasını enfekte etmek) hapşırırken veya öksürürken bir doku kullanmak, daha sonra hemen atarak ve ellerinizi yıkamaktır. Yeterli dokuya sahip olduğunuzdan emin olun, çünkü mikroplar yumuşak yüzeylerde yaşayabilir. Uluslararası Ev Hijyeni Forumu bir kez kullandıktan sonra bir mendil atarsanız damlacık yayma olasılığınız düşük olduğundan, hasta olduğunuzda mendil kullanmaktan kaçınmanızı önerir. Bir doku kullandığınızda, onu başka bir yüzeyde bırakmak yerine her zaman tek kullanımlık bir astar veya torba ile hemen bir çöp kutusuna atın.
Öksürük veya hapşırma durumunun ne zaman ortaya çıktığını her zaman tahmin edemezsiniz (ve en ani hapşırmaların ellerinizi doldurduğunuzda şüpheli bir şekilde saldırdığı görülür). Ve kesinlikle sağlığını ciddiye almayacak oda arkadaşlarını kontrol edemezsiniz. Evinizdeki bir kişi hasta veya hasta olabilir ve yanlışlıkla diğer insanlara bulaşmaktan kaçınmak istiyorsanız orada yaşıyorsa, birileri açıklığa hapşırdıktan veya öksürdükten sonra yüzeyleri dezenfekte etmek için ekstra uyanık olmanız gerekir. hava.
Kanepede oturuyorsanız ve ardından damlacıkları dağıtırsanız, altı ayak yarıçapındaki yüzeyleri düşünün ve uygun şekilde dezenfekte edin. Sehpanızın ve yan sehpanızın genel yönünde hapşırdınız mı, yoksa kanepe yastığınızda mı ve fırlattınız mı? Ardından bu sert yüzeyleri dezenfekte edin ve yumuşak yüzeyleri çamaşırların içine atın. Mutfakta bulaşık yıkıyorsanız ve hapşırırken veya öksürürken ağzınızı veya burnunuzu kapatmazsanız, bıçak bloğunuzu, musluğunuzu ve sayaçlarınızı başkası dokunmadan önce dezenfekte edin - ve elbette elleriniz ve yemekler.
Unutmayın temizlik ve dezenfeksiyon tamamen farklı şeylerdir. Bir yüzeyi sildiğiniz ve hapşırma durumunuzun tüm görünür işaretlerini kaldırmanız, tomurcuktaki sorunu tıklattığınız anlamına gelmez. Damlacık mikropları gerçekten öldürdüğünüzden ve temizlediğinizden emin olmak için dezenfeksiyon veya sanitasyon yöntemlerini kullanmanız gerekir.
Bir battaniye veya yastık gibi yumuşak yüzeyleri sterilize etmek için, bunları sıcak suda makinede yıkayabilirsiniz. Çamaşır makinenizin sterilize etme döngüsü varsa veya sıvı çamaşır dezenfektanı, bu tedavileri de kullanabilirsiniz. Makinede yıkama yapamıyorsanız veya koltuğunuz gibi bir yüzeyde hapşırdıysanız, kumaş yüzeylerinizi yüksek ısı ile işlemek ve mikropları öldürmek için bir giysi buharlayıcı veya demir.