![Jackie Kennedy'nin En Şık Evlerinden İçinde Nadir Bir Bakış Alın](/f/8df666f83b5887e208acd1e91f2ccf1d.jpg?resize=480:*?width=100&height=100)
Bu makaledeki bazı bağlantılar aracılığıyla satın alınan ürünler için bir komisyon kazanıyoruz.
Ne yaparsın uyuyor pozisyon senin hakkında ne diyor? NeAraştırmalar, erteleme alışkanlıklarınızın kişiliğiniz hakkında ne ortaya çıkardığını ortaya çıkardı. itibaren cenindenizyıldızına, seninkini öğren ...
Uyku pozisyonlarımız sırtımızda, önümüzde ve yanlarımızda uzanmanın ötesine geçer. Bazı insanlar yanlarında en iyi uyurken, diğerleri yatak.
İngiliz havlu üreticisi tarafından yürütülen araştırma, Christy İngiltere, en popüler uyku pozisyonlarına ve hepsinin ne anlama geldiğine derinlemesine dalış yaptı. Gece uyumak, kişilik özelliklerimiz hakkında çok şey ortaya çıkarabilir, bu nedenle aşağıdaki çeşitli pozisyonlara bir göz atın.
Skydiver pozisyonu, midenizde başınız bir tarafa ve kollarınız yastığın etrafına sarıldığında uyuduğunuz zamandır. Adından da anlaşılacağı gibi, bir skydiver oynak bir karaktere sahip ve maceradan korkmuyor.
Christy İngiltere'den Helena Mead şöyle açıklıyor: 'Genellikle bunlar, ama bu bazen küstah olarak ortaya çıkabilir. Risk alıcı olma eğilimindedirler ve özgür ruhlu görünürler, ancak paraşütçü uyuyanlar endişeli olabilir ve bir durumun kontrolünü isteyebilir. '
Stargazer pozisyonu dışarıda nasıl yıldızla oynayacağınıza benziyor: kollarınızı başınızın arkasında tutuyor ya da sırt üstü yatarken dinleniyorsunuz. Genellikle insanlar hızlı güç şekerleme popüler bir konumdur.
Kişilik gelince? Bu tür uyuyanlar daha olumlu ve yararlı. Yan uyuyanlar gibi kolay ve olumlu bir bakış açısına sahipler. Arkadaşlara ve aileye yardım etmek için her şeyi yapacaklar ve kendilerine sevdikleri kişilere son derece sadıklar '' diyor Helena.
Denizyıldızı konumu, deniz canlısının kendisi gibi yatağın üzerine yayılır. Gerçekten ayarlanmış bir pozisyonunuz yok ama genellikle arkanızda, kollarınızı ve bacaklarınızı dışarı doğru uzatıyorsunuz.
`` Bu uyuyanlar arkadaşlarına destek vermek istiyorlar. Giden ve olumlular ama ilgi odağı olmak istemiyorlar. Daha kaygısızdırlar ve akışla devam etme eğilimindedirler. Etrafta olmak için harika insanlar, insan memnunları ve doğal liderler '' diye açıklıyor Helena.
Kollarınız yastığınızın etrafına sarılmış olarak uykuya dalıyor musunuz? Eğer öyleyse, o zaman rahat hissetmek istersiniz. Stargazer gibi kişisel ilişkilere önem vermenin yanı sıra, diğerlerinden daha aile odaklısınız.
Helena ekliyor: 'Hayatlarındaki kişisel bağlar genellikle onlar için en önemli şeydir. Başkalarına, arkadaşlarına ve ailelerine çok sadık. '
Christy İngiltere
Fetus pozisyonu bebek pozisyonu olarak da bilinir ve çalışmalar bunun en yaygın uyku pozisyonu olduğunu göstermektedir. Önceki araştırma Sağlık Üzerine ortalama olarak, insanların yüzde 41'inin fetus pozisyonunda uyuduğunu bulmuştur. Bu, bacaklarınız altta kıvrılmış olarak yanınızda uyuduğunuz yerdir - bir bebeği rahimde yansıtır.
Helena, “Bu pozisyonun birkaç farklı özelliği var” diyor. `` Pozisyonun donduğu gibi sunduğu güvenlik duygusunu seviyorlar. Genel olarak, daha hassas insanlar. Daha hassas olmalarına rağmen, genellikle daha sert bir dış cephe sergileyebilirler. Utangaç olabilirler, ama diğerlerinden daha yakışıklılar. '
Mide uyuyanları cesur kişiliklere sahipken ve çoğu zaman diğerlerinden daha sosyal olabilirler, ancak içeride kendilerine güvenmezler.
Helena diyor ki: 'Mide uyuyanları eleştiriyi iyi karşılamıyor ve sorunlar diğerleriyle olduğu kadar sırtından kalkmıyor. Stresli durumları iyi idare etmezler, çünkü kalın bir cilde sahip olmama eğilimindedirler. '
Fetus pozisyonuna benzer şekilde, hugger bir yastığı tutarken uyumayı içerir. Bu sizseniz, o zaman bir yastığa sıkıca tutunmaktan huzur ve rahatlama görürsünüz.
Bu sevgi dolu bir kucağın işaretidir. Bu insanlar kendilerini güvende, sıcak ve korunaklı hissetmeyi severler, ancak güçlü de olabilirler 'diyor Helena. 'Bu insanlar güçlü ve uzun süreli dostluklara değer veriyor, ailelerine yakınlar ve ortaklarına besleniyorlar. Bu pozisyon aynı zamanda devamsızlık ile de ilişkilidir. Hayal kurmayı, yeni olasılıkları düşünmeyi ve iyi problem çözücülerdir. '
Yıllık uyku pozisyonu, kollarınız ve bacaklarınız gerilmiş olarak uyuduğunuz yerdir.
`` Daha az safkanlar, ancak zihinlerini oluşturmak için uzun zaman alıyorlar. Zihniyetleri olduğunda, değiştiremezsiniz. Ayrıca daha alaycı olabilirler 'diyor Helena.
Bu makaleyi beğendiniz mi? Haber bültenimize kaydolun bunun gibi daha fazla makaleyi doğrudan gelen kutunuza teslim etmek için.
KAYDOL
Pozitifliğe mi ihtiyacınız var ya da dükkanlara gidemiyor musunuz? Bugün House Beautiful dergisine abone olun ve sadece 15 £ karşılığında 6 sayı kazanın, her ay doğrudan kapınıza teslim edilir.
Uyku Yatıştırıcı Yastık Sis
£100.00
Neden rahatsız edici geceler için bu lüks yatıştırıcı yastık sisi kullanmıyorsunuz? İstek listemizin en üstünde ...
Tisserand Sleep Better Difüzör Yağı 9ml
£6.95
Yatmadan önce odanızı sakinleştirmek için bu yağdan birkaç damla bir difüzöre dökün.
Dr Organik Lavanta Uyku Terapisi Yastık Spreyi 75ml
£7.99
Bu yastık sisini dozunuzdan önce yatağınıza püskürtün ve lavanta kokusunun hızlı bir şekilde uykuya dalmanıza yardımcı olacağını göreceksiniz.
Neom Kokulu Uyku İçin Uçucu Yağ Karışımı, 10ml
£20.00
İngiliz lavanta, tatlı fesleğen ve lavanta notaları ile yapılan bu yağ karışımı, odanızdaki havayı dönüştürmek için mükemmeldir.
Tisserand Aromaterapi 3 Adımda Daha İyi Uyku İçin Ritüel 3 x 10ml
£13.45
Bu üç kolay adımla daha iyi uyuyun.
Bu içerik üçüncü taraflarca oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini vermelerine yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io sitesinde bulabilirsiniz.
Bu yorum bölümü üçüncü taraflarca oluşturulur ve korunur ve bu sayfaya aktarılır. Web sitelerinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.