Bu ürünleri bağımsız olarak seçiyoruz; bağlantılarımızdan birinden satın alırsanız komisyon kazanabiliriz.
Beyninizin çalışma şekli nedeniyle, bir uyarıcıya ne kadar çok maruz kalırsanız o kadar az tepki gösterebilirsiniz. Bu fenomen denir alışma ve her ikisi de çalışabilir için sen ve karşısında sen.
Örneğin, ben çocukken, ailem San Francisco'daki bir sokak araba yolunun sonunda yaşıyordu. Sokak arabasının durması, hafifçe söylemek için yüksek sesle geliyordu, ancak birkaç hafta içinde sesi hiç fark etmedik. Beynimiz sesin bir tehdit oluşturmadığını öğrendi ve sonunda onu duymayı bıraktık ve bizi yeni uyaranlara odaklanmaktan kurtardı.
Bu durumda ve ilkel anlamda alışkanlık bir hayatta kalma mekanizmasıdır. Tehdit olmayan uyaranları filtrelemek potansiyel tehlikeyi daha iyi hissetmenizi sağlar. Ancak bu psikolojik mekanizmanın evde de etkileri vardır. Bazen evde, alışkanlık, hoşlandığın şeyleri fark etmeyi bırakıyorsun. Diğer zamanlarda, üzücü bir şey fark etmeyi bıraktığınız anlamına gelir - hafifçe çarpık ışık fikstürü gibi ilk gördüğünüzde sizi rahatsız etti, ya da ahşap zemindeki sürtünme işareti nasıl yapılacağını bilmiyorsunuz Kaldırmak. Bu durumda alışkanlık bir tür “hayatta kalma” olarak yorumlanabilir, ancak böyle bir görsel rahatsızlığa hitap etmenin hafifletilmesi, onu yeniden fark etme stresine değebilir.
Bu hafta sonu, tam da bunu yapacağız. Her birimiz görmezden gelip ondan kurtulmak için geldiğimiz bir leke veya işaret bulacağız. Bu, evin kendisinde, mobilyalarda veya çamaşırlarda bir şey anlamına gelebilir. Eski lekelerden kurtulmak, yeni bir ayı karşılamanın mükemmel bir yoludur.
Eski bir lekeyi veya görmezden geldiğinizi işaretlemek için ilk adım… fark etmektir. Bu, alanınızı dikkatli bir şekilde yürüterek başlayabilir veya hafızanızı çalıştırmak için bu listeyi kullanabilir:
Hafta sonu projelerine yetişebilirsiniz tam burada. Hashtag ile Instagram ve Twitter'da güncelleme ve fotoğraf göndererek ilerlemenizi bizimle ve başkalarıyla paylaşın #atweekendproject.
Unutmayın: Bu mükemmellik ile değil iyileştirme ile ilgilidir. Her hafta, size gönderdiğimiz ödev üzerinde çalışmayı seçebilir veya almak istediğiniz başka bir projeyle başa çıkabilirsiniz. Meşgulseniz veya ödevi hissetmiyorsanız, bir hafta sonu atlamak da tamamdır.
Shifrah Kombileri
iştirakçi
Shifrah kocası ve üç sevimli çocuğu ile birlikte Tallahassee, FL'de yaşayan bir yazar ve editördür. Çalışmıyorken, genellikle okuma, çalışma, dikiş, fotoğraf çekme, blogve bunların tümünü dijital bir not defterinde belgelemek.