Çoğunlukla evde bir yıldan fazla zaman geçirmek, mekanınızda bazı ciddi değişiklikler yapmak istemenize neden olduysa, yalnız değilsiniz. Ama bu iyi bir şey. Bu sefer evde bizi neyin işe yarayıp neyin yaramadığının envanterini çıkarmaya zorladı ve şimdi Ne tür kalıcı değişikliklerin evinizi uzun süre daha mutlu ve sağlıklı bir alan haline getirebileceğine karar verme zamanı koşmak.
Normal şartlar altında bile harcıyoruz çok kapalı zamanın. Paul'un akıllıca işaret ettiği gibi, "Çevre Koruma Ajansı tarafından yapılan çalışmalar (EPA), ortalama bir insanın hayatının yaklaşık yüzde 90'ını kapalı alanda geçirdiği sonucuna vardı. " Ve bu çalışmalar yapıldı önce evde kalma emirleri bile önemliydi.
İleriye dönük olarak, ev bütçenizi planlarken bu istatistiği aklınızda bulundurun. Yapabildiğiniz zaman ev yükseltmeleri üzerinde savurganlık yapmakta veya bir profesyonelden yardım tasarlamakta bir sakınca yoktur, hatta kendi tasarım becerilerinizi bir kurs veya iki Böylece DIY yapabilirsiniz. Ve kim bilir? Belki sevdiğin yeni bir kariyer keşfedeceksin.
Amy'nin geçtiğimiz yıldaki projelerinden aldığı temel tasarımlardan biri, iş, okul ve kreşe yer açmak için alanlarımızın "yeniden yapılandırılması" gerektiğiydi - hepsi tek bir çatı altında. Ancak bu tür çok yönlülük, ileriye dönük olarak gıpta edeceğimizden emin olduğumuz bir şeydir. Artık alanlarımızın çok yönlü potansiyelini tam anlamıyla (iyi veya kötü) fark ettiğimize göre, bir evin birçok yönden nasıl birden çok görevi yerine getirebileceğini düşünmek mantıklı hale geliyor.
Amy, herhangi bir tasarım projesini planlarken, bir alanı en iyi şekilde nasıl kullanacağına karar verirken kalıpların dışında düşünmeyi önerir. Bu, bir yemek odasını rahat bir ortak çalışma ofisi olarak ikiye katlanabilecek bir alana dönüştürmekten oturma odanızda evde egzersiz yapmak için bir yer oluşturmaya kadar her şey anlamına gelebilir. Doğru mobilyayı, düzeni ve aydınlatmayı seçmek anahtardır, ancak mesele şu ki - alanınız ne kadar çok yönlü olursa, yaşam tarzınız için o kadar iyi çalışacaktır.
Bir evin veya dairenin sahip olabileceği en sağlıklı varlıklardan biri iyi doğal aydınlatmadır. Amy, "Işığa maruz kalmak bir ruh hali geliştiricidir" diyor. "Alanınızı daha davetkar, daha büyük hale getirebilir ve bitki bebeklerinize daha fazla ışın tutabilir." Ve hepimiz mutlu bitkilerin bizi de mutlu ettiğini biliyoruz.
Paul, “Bina sakinlerine fayda sağlamak için uygun pencere uygulamalarının da dikkate alınması gerekir” diye ekliyor. "Bir alana ne kadar ışık girileceğini kontrol etmek için uygun pencere uygulamalarını seçmek, elektrik maliyetlerinden tasarruf edebilir, ambiyans yaratabilir ve nihayetinde sağlıklı bir ortam yaratabilir."
Bir odadaki fiziksel alana ek olarak, doğal ışık, mobilya düzenlerinizi yapılandırırken önemli bir bileşen olmalıdır. Paul, “Şahsen, doğal aydınlatmanın nasıl etkili bir şekilde kullanılacağından yararlanmaya çalışacağım” diyor. "Bu, mobilya düzenini belirler."
Bu, WFH alanınız gibi, gününüzün çoğunu geçirdiğiniz alanlar olarak en doğal aydınlatmaya sahip olduğunuz alanları kullanmak anlamına gelir. Ve bir hareketi düşünürken, her zaman bir alanı veya en azından fotoğraflarını gün içinde birçok kez görmeye çalışın, böylece neyin nerede işe yarayacağını daha iyi yargılayabilirsiniz.
Kullanılmayan kıyafetleri, mobilyaları veya dağınıklığı bağışlamak veya satmak can sıkıcı hissetmelidir ve bunun evlerimizin sağlığı üzerinde büyük bir etkisi olduğunu fark etmeye başladığımız bir şeydir. Amy, "Evinizin etrafında frezeleme yapmak sıradan ve tekrarlayıcı olabilir ve arındırma ve arınma seçimi, barışı talep etmenin başlangıcıdır" diyor.
Amy, evinizi düzenli olarak düzenlemek önemli olsa da, "Hiçbir şeyin tozlandıktan sonra gizli bir nesneden daha çekici olmadığını da hatırlattı. Çok uzun süredir tek bir noktada duran eşyaları yeniden düzenlemek için evimin etrafında alışveriş yapmayı her zaman seviyorum. "
Birçoğu, ya evlerinin geri kalanından ayrı olan ya da iş günü sona erdiğinde katlanıp saklanabilen özel bir çalışma alanına sahip olmanın önemini fark etti. “Bir dizüstü bilgisayarda yatağınızda evden çalışmak rahat ve kolay gelebilir. Bununla birlikte, dikkat dağıtıcı olabilir ve işten uzaklaşmanız gereken zaman arasında (akıl sağlığı için) bulanık bir çizgiye neden olabilir, ”diyor Amy. Yataktan veya başka herhangi bir hazırlıksız noktada çalışmak, sağlığınız üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir ve boyun ağrısından uykusuzluğa kadar değişen sorunlara neden olabilir. Ergonomik, özel bir çalışma alanı, evden çalışan herkes için sağlam bir yatırımdır.
Evinizi daha sağlıklı bir yer haline getirme konusunda daha fazla ipucu istiyorsanız veya hatta başkalarının da aynısını yapmasına nasıl yardımcı olacağınızı öğrenmek istiyorsanız, göz atın NYSID. İç tasarım meraklılarından profesyonellere kadar herkes için çok çeşitli çevrimiçi ve kampüs içi kurslar ve programlar var.