Bu sayfadaki her öğe bir House Beautiful editörü tarafından özenle seçildi. Satın almayı seçtiğiniz bazı ürünlerden komisyon kazanabiliriz.
Candace Cameron Bure yeni bir fitness yolculuğuna çıkıyor ve ilerlemesini dünyayla paylaşıyor. Bir Ocak'ta. 19 Instagram gönderisi, 44 yaşındaki ip atlama becerilerini sergiledi - oldukça etkileyici ve daha iyi olmayı planlıyor.
"Bugün bir ip atlama yolculuğuna başlıyorum," video galerisinde altyazı yaptı. "Yaklaşık 5 yıldır kardiyo için temel ip atlıyorum. Kira [Stokes]. Ancak, gerçekten adımlar öğrenmek ve iyi olmak istiyorum! Bazen koordinasyon benim için zor. "
İlk klipte ipi başarılı bir şekilde atladı, ritmik olarak arka ayağından öne doğru sıçradı. "Bu ilk video çok basit görünebilir" diye ekledi. "Ama diğer slaytlarda bunu anlamak için ne gerektiğini izleyin." Sonraki klipler, oyuncunun yavaş hareket ettiğini, ayak hareketlerini ipsiz çalıştığını ve orada burada tökezlediğini gösteriyor.
Bu içerik Instagram'dan alınmıştır. Aynı içeriği başka bir biçimde bulabilir veya web sitelerinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin
Candace Cameron Bure (@candacecbure) tarafından paylaşılan bir gönderi
Instagram Stories'de, daha fazla hareket - çapraz geçişler ve kollarını öne döndürerek - pratik yaptı ve evet, ayakları ipi birkaç kez yakaladı. Klipte “Pratik ilerleme sağlar” diye yazdı. Ve bazen biraz acıtıyor. Sonra her iki yeni adımını - geçitler ve antrenörü Stokes'in "süslü ayaklar" dediği şeyi - birleştirmeyi denedi ve daha fazla tökezleme oldu. "Denemeye devam et!" yazdı.
Hayranları ve takipçileri onun çevikliğinden ve kararlılığından ilham aldı. "Sen müthişsin!! Açıkça hızlı öğrenen biri, ”yorumunu yaptı. Antrenörü Stokes, "Zıplayın. “Fitness alanındaki her şey gibi (bildiğiniz ve bizim hakkında konuştuğumuz gibi) ilerleme ANAHTAR. Seninle gurur duyuyorum!!"
Bu bana ilham verdi!!! Çok eğlenceli!!" başka bir eklendi. “Sıradaki çift altta!!! Kaç tane alabilirsin? "
Candace’ın son dans TikTok Onunla yaptı kızı Natasha BureAdımları bu kadar çabuk alma becerisine muhtemelen şaşırmamışsınızdır. İkili, oldukça karmaşık bir koreografiyi filme aldı ve Candace, "havalı anne" dans hareketlerinden ötürü övüldü. Ama o zaman bile, hatalarını paylaştı ve bize hata yapmanın ve hatalardan ders almanın sorun olmadığını hatırlattı.
Kimden:Önleme ABD
Bu içerik üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamalarına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.