Bazı insanlar her zaman bir arada ve sakin görünürler ve temiz görünen ve sorunsuz çalışan evlerde yaşarlar. Bunlar zamanında kapıdan çıkanlarla aynı kişiler, araba anahtarlarını bul her sabah ve fatura ödemeyi asla unutmayın.
Bu organize ruhlara bir bakın, çünkü ev motorlarını çalışır durumda tutmanın tüm yollarını buldular. Daha da yakından bakın ve bir model görmeye başlayın: onları iyi dinlendiren yaygın uygulamaların bir listesi ve organize, geri kalanımız boğulmuş tavuklar gibi kafalarımız kesik koşarken.
Sizin için düşünmenizi ve hatırlamanızı sağlayan araçlar kullanın ve daha önemli şeyler için kafanızı boşaltın. Fatura ödemenizi ayarlayın, hatırlatıcılar planlayın ve yinelenen randevularınızı bir kez ayarlayın ve avantajlardan sonsuza kadar yararlanın. Zihniniz özgür olacak ve paylaşılan takvimler gibi şeyler söz konusu olduğunda, ayrıntıları eskisi kadar sık iletmek zorunda kalmayacaksınız.
Kısa süreli hafıza bir seferde yalnızca sonlu (ve küçük) sayıda şeyi tutabilir. Yapılacaklar listeniz kağıda (veya telefonunuza) düştüğünde, yapmanız gereken her şeyi unutmayacaksınız veya hatta yapmanız gereken her şeyi unutacağınızı vurgulayacaksınız. Listenizi, sık sık veya gerektiğinde başvurabileceğiniz yakın bir yerde tutun.
Düzenli olarak kullandığınız şeyleri gözünüzün önünde tutun ve diğer her şeyi önünüze saklayın. Beyniniz zihinsel olarak gereksiz nesnelere takılmayacaktır ve buraya ve şimdiye odaklanabilirsiniz. Günlük kullandığınız şeyleri - belki de saç kurutma makineniz gibi - banyo dolabının önüne ve yalnızca periyodik olarak kullandığınız her şeyi arkaya doğru yerleştirin.
Bazen hayatınızı bölümlere ayırmak, öğeleri görmeyi ve erişmeyi kolaylaştıran, ayıran ve organize eden fiziksel engeller eklemek anlamına gelir. Çekmece ekleri ve raf bölücüler hemen akla gelen şeylerdir. Ancak, spam veya önemsiz postaları ayrı bir klasöre yönlendiren ve gerçekten önemli iletileri gelen kutunuzda bırakan bir e-posta filtresi de olabilir. İyi şeyleri geldiğinde görebilir ve diğer şeyleri periyodik olarak kontrol edebilirsiniz (varsa).
Her şeyi yapamazsınız. Sınırlı zamanınızı ve enerjinizi önemli şeyler hakkında kararlar almak için saklayın. Diğer her şey, büyük olasılıkla gayet iyi veya kesinlikle yeterince iyi olacak şekilde yapılacaktır. Çok az insan evde askeri tarzda hassasiyet ve mükemmelliği koruyabilir ve kim ister ki? Bırak gitsin.
Arada bir dünyadan geri çekilmenin yanlış bir tarafı yoktur - bu ister günde yarım saat, ister haftada bir olsun. Odaklanmak ve işleri halletmek için o alana ihtiyacınız olduğunu bilmek ya da bir süre hiçbir şey yapmamak, sizi yerinde ve şarjlı tutar.
Dabney Frake
Katkıda bulunan
Dabney, Güney doğumlu, New England'da yetiştirilen, şu anki Midwesterner. Köpeği Grim, yarı teriyer, yarı basset tazı, yarı toz paspası.