Uzak bir bölgeye rahatlatıcı bir kaçamak yapmak, öngörülebilir bir gelecek için olasılıkların dışında olduğundan, herhangi bir şey Bu, kendi kanepenizden veya mutfak masanızdan bir manzara değişikliğine benziyor. Bir web sitesi, Bora Bora'daki plajda bir hafta boyunca veya Şangay'ın huzurlu Yuyuan Bahçeleri'nde bir gezintiden sonraki en iyi şeyi oluşturdu: a rahatlatıcı sesler çalma listesi dünyanın dört bir yanından en rahatlatıcı 50 destinasyondan gelen sesleri içerir.
Kullanıcıların gevşemenin ve iç huzuru bulmanın yollarını bulmasına yardımcı olan kişisel gelişim ve ruhsal gelişim web sitesi Unify Cosmos, ruhunuzu anında sakinleştirir ve yatıştırır, "evinizin rahatlığından dünyanın her yerinden sesleri sanal olarak deneyimlemenize" olanak tanır. Kullandılar Google'da en çok aranan rahatlatıcı noktaları bulmak için hacim verilerini arayın ve gerçekten sakin bir sabitlik için ilk 50'den bir ses tahtası yaratın kurtulmak.
Yosemite Ulusal Parkı'nda cıvıl cıvıl kuşlardan Boston'daki bir berbere kadar ruh halinize en uygun konumu ve ortam gürültüsünü bulmak için gezinebilirsiniz. Neredeyse uluslararası seyahat etmeyi mi tercih ediyorsunuz? Tokyo'daki Ueno Park'ın zen seslerinin ya da Grasse, Fransa'daki gül yaprağı çiftliklerindeki huzurlu bir yolculuğun keyfini çıkarın.
Açıkçası, ASMR son yıllarda popülaritesini artırdı, bazı sesler gerilimi azaltmak ve stresi azaltmak için bilim destekli bir yol oldu ve bu yıl zorluklar hizmet etmeye devam ediyor, belki de şimdi biraz durup biraz başka bir yerdeymişsiniz gibi davranmak her zamankinden daha önemli süre.
Unify Cosmos sahibi David Foley yaptığı açıklamada, "Gözlerinizi kapatmak için bir saniye bekleyin, bu doğa seslerini içinize çekin, nefes alın ve Nerede olursanız olun çok az - çünkü dalgaları veya ağaçlardaki kuşları dinlemek hayatınıza pek çok başka şey katabilir. " Her biri Bu seçenek, ziyaret ettiğiniz yer hakkında kısa bir tanıtım ve yerleşmenize gerçekten yardımcı olacak çarpıcı görüntüler içerir. seversin. Oynatma listesini tam olarak keşfedin buraya.
Arielle Tschinkel
Katkıda bulunan
Arielle Tschinkel, çalışmaları Shape.com, WomansWorld.com, FirstforWomen.com, Insider, HelloGiggles ve daha fazlasında yayınlanmış serbest çalışan bir pop kültürü ve yaşam tarzı yazarıdır. Disney ile ilgili her şeyi seviyor ve dünyanın her yerindeki parklara gidiyor ve ömür boyu sıkı bir Britney Spears hayranı. Ayrıca Bernedoodle'ı Bruce Wayne'e de takıntılı.
