İster inanın ister inanmayın, sırt çantalarını, beslenme çantalarını ve okul kitaplarını çıkarmanın neredeyse zamanı geldi. Okula dönüş sezonu yaklaşıyor, bu da ailenizi yeni rutinlere hazırlamaya yardım etmenin zamanı geldiği anlamına geliyor. Çocuğunuz ister anaokuluna ister anaokuluna yeni başlıyor olsun, bir yıllık uzaktan eğitimden sonra sınıfa geri dönüyor, yeni bir okula başlıyor. not almak veya bir okuldan diğerine geçmek, okula geri dönmek çocuklar ve aileler için zor, bazen stresli bir durum olabilir. benzer. Belki çocuğunuz sinirler ve kaygılarla uğraşıyor ya da sabah telaşını ve atıştırmalıklar, ev ödevleri ve diğer olmazsa olmazlar için son dakika uğraşlarını düzene sokmaya çalışıyorsunuz.
Aileniz için ufukta okul günleri varsa, ebeveynlerden ve eğitimcilerden gelen bu basit, faydalı ipuçları yaz eğlencesinden sınıfa geçişi herkes için kolaylaştıracaktır.
Çocukların okul için en iyi halleri gibi hissetmek için yeterli uykuya ihtiyaçları vardır, bu nedenle birçok ebeveyn uyku saatlerinin ayarlanmasını ve okuldan birkaç hafta önce uyanmak, çocuklarını bir rutine alıştırmak ve herhangi bir huysuzluk veya sabahtan kaçınmak savaşlar. Virginia, Leesburg'dan Melanie Rodriguez, çocuklarının erken yatma ve uyanma saatlerine uyum sağlamasına yardımcı olmak için bir ses makinesi ve gün ışığı alarmı kullanıyor.
Daha büyük çocuklar daha sonra kalkmak için yalvarabilir, ancak tutarlı bir yatma saatinden de yararlanırlar. Wisconsin, Madison'dan Heidi Ollhoff, “Her yıl, okulun başlamasından çok önce bir uyku saati programı üzerinde anlaşıyoruz” diyor. "Bu şekilde daha sonra kalmak için pazarlık olmaz."
Tüm aileyi sabah rutinine hazırlamak, otobüse atlama zamanı geldiğinde mürettebatınızın uyum sağlamasına yardımcı olabilir. ”Birkaç gün erken sabah uyanma rutini ile başlıyoruz, bir haftalık üniforma ve Washington'dan Megan Elizabeth şöyle diyor: DC.
Okula yeni başlayan küçük çocuklarınız varsa, birlikte “okul” oynamak veya onlara sahip olmak yardımcı olabilir. Okulda işlerin nasıl olacağına dair bir fikir vermek için en sevdikleri programların özel okul merkezli bölümlerini izleyin. okul.
Stephanie Lemoine, ebeveyn ve tasarım direktörü Sago Mini, günlük rutini ona alıştırmak için kahvaltı sırasında beş yaşındaki oğluyla okulda oynuyor. "Kara tahtamıza tarihi, o gün için planımızı ve ona okuması için ipuçları veren bir çizim yazacağım. Bazen o öğrencidir ve okuma pratiği yapar ve diğer günlerde öğretmen gibi davranır” diye açıklıyor. "Programı tahtaya yazmak son derece yardımcı oluyor, çünkü ona bir kontrol hissi veriyor, böylece önümüzdeki gün için ne bekleyeceğini biliyor. Bu aynı zamanda öğretmeninin okulda yaptığı şeydir, bu nedenle yaz boyunca aşina olduğu bir rutinin devamını sağlar.”
Lemoine, oyunun küçük çocukları okula hazır hale getirmenin en iyi yollarından biri olduğuna inanıyor. “Yaz tatilinden sonra bir rutini yeniden kurmak bazen zor olabilir” diyor. "Oyun, çocuklar için önemli bir iletişim yöntemidir ve eğer onların dilini konuşabiliyorsak, onlara ulaşmak çok daha kolay."
Rodriguez'in çocukları okula yürüyerek gidiyor, bu yüzden o ve ailesi okul başlamadan önce pratik yapıyor. “Önümüzdeki haftalarda, bizi kasıtlı olarak okula götüren yürüyüşlere çıkıyoruz” diye paylaşıyor.
Çocuklarınız okula öğle yemeği getirecekse, bir yerden yemek yemeyi “pratik yapmak” iyi bir fikir olabilir. Çocuğunuzun çok ihtiyaç duyduğu besinleri alması için ayrılan süre içinde beslenme çantası daha sonra aç. Seattle, Washington'dan eğitimci ve ebeveyn Caitlin Doyle, “Öğle yemeği kaplarını bağımsız olarak açmaya çalışın ve aileniz ne karar verirse ona göre hızlı bir şekilde yiyin” diyor.
Kapıdan çıkmak, özellikle küçük çocuklar için günün en büyük engellerinden biri olabilir. Minnesota, Nielsville'den Jessica Lynn, çocuklarıyla "bağımsız giyinmek" ve ayakkabı ve mont gibi şeylerle "hızlı" olmayı öğrenmek için çalışıyor.
Anaokulu öğretmeni Alexis Horton, küçük çocuklara nasıl giyineceklerini ve kendi ayakkabılarını nasıl giyeceklerini öğretmenin çok önemli olduğunu kabul ediyor. “Öğrenciler bazen okulda kıyafet ve/veya ayakkabı değiştirmelerini gerektiren kazalar yaşarlar, bu nedenle kıyafetleri bağımsız olarak değiştirebilmek öğrenci için faydalıdır” diyor. Ayrıca genç öğrencilere koridorlara çıkmadan önce sırt çantalarına eşya koymayı, fermuarını çekmeyi ve giymeyi tavsiye ediyor.
Çocuklar okuldan eve döndüklerinde her şeyi bırakıp kaçma eğilimindedir, bu da ev ödevlerini kaçırmaya, ezilmiş sanat eserlerine ve daha küçük felaketlere yol açabilir. Doyle, “Sırt çantasının dibindeki çürük muzlardan ve eve en az hasarla gönderilen sanat eserlerinden kaçınmak için sırt çantasını her gün açma rutinini uygulayın” diyor.
Ayrıca çocuklarınıza paltolarına, ayakkabılarına, sırt çantalarına ve okul malzemelerine dikkat etmelerini hatırlatmaya değer. Lynn çocuklarına “Eşyalarınızın nerede olduğuna dikkat edin ve onlardan sorumlu olun” diyor. “Güzel şeylere sahip olmak paraya mal olur. Onlara iyi bak."
Minnesota, Prior Lake'den Mary Worrell, çocuklarının gün boyunca ihtiyaç duydukları her şeye sahip olduklarından emin olmak için ihtiyaç duyabilecekleri her şeyin kontrol listelerini yapıyor. “Getirmeleri gereken her şeye sahip olduklarından emin olmak için gözden geçirebilecekleri bir kontrol listesi oluşturuyorum: öğle yemeği, su şişesi, atıştırmalık, tenis ayakkabıları, klasörler, okunacak bir kitap…” diyor. Temel ihtiyaçlarını belirledikten sonra, listelerini okul çantalarını sakladıkları yerin yakınına asın ve her sabah ya da akşam alışana kadar birlikte gözden geçirin.
Doyle ayrıca, önemli notların kaçırılmaması için okul evrakları için özel bir istasyon oluşturmanın yanı sıra çocukların çalışabileceği ve ödevlerini tutabileceği bir ev ödevi istasyonu oluşturmayı da önerir. Her şeyi somut bir yerde bulundurmak, "Köpek ödevimi yedi" gibi mazeret riskini azaltır ve hem önemli notlar hem de diğer bilgilerden haberdar olmanıza yardımcı olur.
İster ilk gün stresiyle uğraşıyor, ister yeni bir okula başlıyor, isterse pandemi kaynaklı uzaktan eğitimden sonra geri dönüyor olsun, çocuğunuz okula dönmek konusunda endişeli veya gergin mi hissediyor? Minnesota, Minneapolis'ten Eğitimci Laura Osterloh, çocukların hangi günlerin “okul günleri” olduğunu ve hangi günlerin “okul günleri” olduğunu bilmeleri için görsel bir takvim oluşturmayı önerir. "evde kalma günleri" Ayrıca PowerPoint aracılığıyla veya hatta film rulonuzda “sizin kadar çok gerçek resim içeren bir resimli kitap sosyal hikayesi” oluşturmanızı önerir. bulabilmek." Çocuğunuz okula başlama konusunda gerginse, binanın, öğretmenlerin ve hatta atıştırmalıkların veya oyun alanının resimlerini görmek onlara yardımcı olabilir. günlerini görselleştirin.
Her şeyden önce, herhangi bir duyguyu birlikte konuşun. Okuyucu Megan Elizabeth, “[Büyük çocuğum ve ben] geri dönme endişesine yardımcı olmak için sabırsızlıkla bekleyebileceği eğlenceli şeyler hakkında konuşuyoruz” diyor. Çocuğunuzun okulda neleri sevdiğini ve yıl boyunca neleri başarmak istediklerinin bir listesini yapın ya da okulun ne kadar eğlenceli olduğunu hatırlatmak için yıllıklarına veya sınıf fotoğraflarına bakın. Gerçekten gergin hissediyorlarsa, endişeleriyle baş etmelerine yardımcı olması için bir terapistle iletişime geçmeye değer olabilir.
Kara Nesvig
Katkıda Bulunan
Kara Nesvig, Kuzey Dakota kırsalında bir şeker pancarı çiftliğinde büyüdü ve ilk profesyonel röportajını 14 yaşında Steven Tyler ile yaptı. Teen Vogue, Allure ve Wit & Delight gibi yayınlar için yazmıştır. Kocası, Cavalier King Charles Spaniel Dandelion ve çok sayıda ayakkabısıyla St. Paul'da 1920'lerden kalma sevimli bir evde yaşıyor. Kara, açgözlü bir okuyucu, Britney Spears süper hayranı ve metin yazarıdır - bu sırayla.
