![Yeni Kameranızla Yapılacak İlk 5 Şey](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Büyürken neredeyse her zaman insanlarla birlikteydim. Lisede koruyucu ailede olan biri olarak, 18 yaşıma kadar beş farklı evde ve barınakta yaşıyordum ve her hareketle hayatımın hikayesinde yeni bir karakter kadrosu ortaya çıktı. Sürekli birlikte yaşamak zorunda olduğum yeni insanlarla tanışıyordum. Tüm bu girişler ve buz kırıcılar, her zaman "açık" olmam gerektiğini ve her zaman konuşmaya, dinlemeye ve sosyalleşmeye hazır olduğumu hissettiğim yorucu durumlara katkıda bulundu.
Arka plan her zaman değişse de, insanlarla, gürültüyle ve değişimle çevrili olmaya alıştım. Rutin bana yabancıydı.
O zamanlar, insanlarla çevrili olmak normal geliyordu ya da en azından üzerinde hiçbir kontrolüm olmadığı için kabul etmem gereken bir şey gibiydi. Benzer durumda olan birçok insandan biriydim: Amerika Birleşik Devletleri Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı'nın Çocuklar ve Aileler İdaresi'ne göre, etrafta vardı 2019 yılında koruyucu ailede 424.000 çocuk ve genç ve sistem o yıl toplamda yaklaşık 673.000 gence hizmet verdi. Her zaman “açık” olmak inanılmaz derecede yorucuydu, ama gerekli olduğu için yorgunluğu üzerimden atmıştım. hayatımın seyri - hayatımın her zaman bildiğim kadar gürültülü olabileceğini sık sık hayal ettiğim noktaya kadar o. 7/24 arkadaşlarımla çevrili olduğum, tüm zamanımızı birlikte unutulmaz anılar biriktirerek geçirebileceğimiz bir hayat hayal ettim.
Üniversite birinci sınıfıma geldiğimde, hayatımdaki bu meşguliyetin canını sıkıyordum. En büyük, en kalabalık yurda yerleştim ve sundukları her etkinliğe katıldım; sonra, beş veya daha fazla oda arkadaşıyla birlikte evlere taşındım. Her zaman bir şeyler oluyordu ve bir dışa dönük olarak, böyle yaşamam gerektiğini düşündüm. İnsanların etrafında olmayı sevdim ve buna kimliğimin tanımlayıcı bir parçası olarak sarıldım.
Fark etmediğim şey, kendimi yere atıyor ve kendime dinlenmek ya da yeniden şarj etmek için zaman vermiyordum. Tek başına zamanın başkalarıyla geçirdiğim zamanı alıp götüreceği izlenimine kapılmıştım. yalnız zaman geçirmek de artırabilir Bir kişinin sosyal etkileşimleri. Her zaman ara vermeden insanlarla birlikte olmak zihinsel olarak yorucuydu ve göz göze gelmediğim ev arkadaşlarımla yaşamakta zorlandım. Başa çıkma mekanizmam çok daha iyi değildi: Kendime zaman ayırmak yerine partnerimin evine çekilir ve onunla vakit geçirirdim, bu sadece yorgunluğumu daha da kötüleştiren bir taktikti.
Bu, çevremde gördüğüm bir şeydi: insanlar birini görmeye başlar ve tüm “yalnız zamanlarını” onunla geçirirdi. Bir ilişkiye girmenin ve sonra mümkün olduğunca onların etrafında olmanın normal olduğunu düşündüm, ilişki geliştikçe “ben”in “biz” olmasına izin verdim.
Hayatımı tamamen kökünden sökene kadar bir şeylerin değişmesi gerektiğini fark etmedim. Yüksek lisans programından mezun olmadan birkaç ay önce Almanya'da bir Fulbright teklifini kabul ettim ve Gelişmekte olan Almancamı daha iyi geliştirmek için küçük bir kasabada olmak istediğimi özellikle belirttim. dil becerileri. Küçük bir kasabada yaşamak, kendi başıma bir yer bulmam gerektiği anlamına geliyordu.
Kimseyi tanımadığım bir ülkede tek başıma yaşama fikri beni bunalttı. Bu konuda yalnız değilim: Sosyal medya ve korkulan “kaybetme korkusu” dünyasında, genel yalnızlık duyguları, oldukça yaygın. O ana kadar, asla yalnız olmazsam yalnız olamayacağımı varsaymıştım. Anıları paylaşacak oda arkadaşlarım olmadan da aynı hayat değiştiren deneyimleri yaşayabilir miyim? Tüm hayatım boyunca bu deneyim için çalıştım, ama ilk heyecanım geçer geçmez kayboldum.
Yemek pişirirken konuşacak birinin olmasına ve gün boyu ön kapıdan girip çıkan insanların olmasına alışmıştım. “The Big Bang Theory”, “New Girl” ve “How I Met Your Mother” gibi dizilerdeki büyük mutlu aile anlatısı, anahtarın mümkün olduğu kadar çok insanla birlikte ve onlara yakın yaşamak olduğuna dair sarsılmaz inancımı pekiştirdi sadece. mutluluk. Yine de hayatımda ilk kez sadece sessizliğim vardı - ve 6.000 kişilik kasabanın akşam 6'da kapanmaya başladığı gerçeği. her akşam biriyle tanışmayı çok daha zorlaştırıyordu.
Koruyucu aileden sonraki hayata uyum sağlamanın zorlukları, aşılamanın ötesine geçer. bindirilen sayısız engel benim gibi sistem dışında yaşlanan insanlar. Koruyucu aile sistemindeki insanların yüzde üçünden daha azı dört yıllık bir üniversiteden mezun oluyor, özellikle de çocukluğunuz bu kadar sınırlıyken dünyayı gezmek çok zor olduğu için. Bu sefer daha önce hiç sahip olmadığım bir ayrıcalığa uyum sağlamakla görevlendirildim: Kendi alanıma sahip olmak. Artık dilediğimi, istediğim zaman ve istediğim kişiyle yapmakta özgürdüm. Yeni keşfettiğim özgürlüğümle donmuştum.
Zamanla uyum sağladım. Meditasyon pratiğimde daha bilinçli oldum, yemek yapmayı bir görevden ziyade bir akşam aktivitesi haline getirdim. yapılacaklar listemde ve yemek yerken yemeğime odaklandım, böylece geri dönüp bulaşıkları mükemmelleştirebildim sonra. Akşam yemeğinden sonra düzenli yürüyüşler yapmaya başladım ve toplulukta olup biten tüm olayları araştırdım.
Bu benim için kapıları açtı. O kadar uzun zamandır tek başıma dışarı çıkmayı bir tabu olarak görüyordum ve bir şeyleri tek başıma yapmak ilk başta inanılmaz derecede korkutucu gelse de kısa sürede buna alıştım. Aslında, geliştim. Artık birinin iptal ettiği için utanmama gerek yoktu - aynı planlara kendi başıma devam edebilirdim.
Sonunda anladım ben sevilen yalnız yaşamak ve bana sağladığı baskıyı azaltmak için zaman. Bir ayrıcalıktı ve hala da öyle - Pew Araştırma Merkezi'ne göre2017'de Amerikalı yetişkinlerin yüzde 31,9'u finansal ihtiyaç veya tercih nedeniyle ortak bir evde yaşıyordu - ancak gençliğimin koşulları yalnızlığı bana daha da yabancı kılmıştı. Hiç ara vermeden bir saat okuma, meditasyon yapma, kendi başıma yoga yapma, hatta kendi arkadaşlığımın tadını çıkarmayı öğrenme fırsatım olmadı.
Yeni keşfettiğim yalnız yaşama aşkım, hızla seyahat etmek, yeni restoranlar denemek ve katılmak da dahil olmak üzere başka şeyleri yalnız yapmak gibi bir aşka dönüştü. festivaller - ve yalnız zaman artık kaçtığım bir şey değil, her hafta planladığım bir şey (kendimi asla yapmayı hayal etmediğim bir şey) geçmiş). Geçmişte, birinin bana katılmasını beklemiş ya da fırsatın beni geçmesine izin verme riskini almış olabilirim. Artık bazı şeyleri istediğim gibi yapabilmek için tek başıma yapmayı tercih ediyorum. Hala insanlarla çevrili olmaktan keyif alıyorum ama aynı zamanda benim olan bir evim olduğu için de çok minnettarım.
Taryn Williams
Katkıda Bulunan
Taryn, şu anda Alaskan Bush'ta yaşayan bir eğitimci ve serbest yazardır. Pennsylvania Üniversitesi'nden lisans ve yüksek lisans derecesi ile mezun olduktan sonra, rüzgarın onu nereye götürdüğünü görmek için çok ileriyi planlamadan bir hayat sürdürmeye karar verdi. Öğretmediği veya yazmadığı zamanlarda, bir sonraki büyük macerasını aramaya çıkıyor.