![Bu Beer-Can Cornhole Setleri Yaz Eğlencesi için En Sevdiğiniz İki Şeyi Birleştiriyor](/f/590adf90f3c182fb5bbacb08b8683d66.jpg?crop=1xw:1xh;center,top&resize=320%3A%2A?width=100&height=100)
Bu ürünleri bağımsız olarak seçiyoruz; bağlantılarımızdan birinden satın alırsanız komisyon kazanabiliriz.
Kayıtlı bir diyetisyen olarak mutfakta çok zaman geçiriyorum (veya mutfakta olmayı düşünüyorum). Yıllar geçtikçe, basit, besleyici yemek arayışımı gerçekleştirmeyi çok daha kolay hale getiren inanılmaz kullanışlı mutfak aletleri buldum. Bu araçlar süslü veya pahalı değil - hayır, basitler ve ağırlıkları altın değerinde.
Dışarıdaki mutfak aletleri denizi arasında kalbimde özel bir yere sahip olanlar ve günlük olarak kullandıklarım bunlar.
Ben tamamen gıda güvenliğinden yanayım. Ve eski tarz termometrelerin etin güvenli bir sıcaklığa ulaştığını bana söyleyebileceğini bilsem de, pişirdiğim şeyi tekrar tekrar kontrol etmek için sıcak fırını açmaktan nefret ediyorum.
Bu kablosuz et termometresi Bir telefon uygulaması aracılığıyla etin iç sıcaklığını takip etmeme izin veriyor! Ayrıca, bir şeyleri kesmek zorunda kalmadan, şeylerin aşırı pişmeye ve çok kuru olmaya yaklaştığını bilmeme yardımcı oluyor. Ve Bluetooth teknolojisine dayandığından, sıcak bir fırına veya ızgaraya yaklaşmadan sıcaklık okuması yapabilirim.
Protein kaynağı olarak konserve fasulye ve ton balığının büyük bir hayranıyım. İle birlikte bu konserve açacağı, sadece bir düğmeye basarsınız ve kutuyu sizin için açma işini yapar. Ayrıca kutuların üst kısımlarını keskin yerine köreltiyor (geçmişte bir kutuda kesinlikle parmağımı bir kereden fazla kestim!).
Bulana kadar çilek soyucuya ihtiyacım olduğunu bilmiyordum. bir. Soyma öncesi hayatımda, çileklerimin üst kısımlarını keser ve en sevdiğim lifli meyvelerden birinin büyük bir kısmını boşa harcardım.
Şimdi, bir çileği soyduğumda, sadece yeşil kısmını çıkarıyorum, geriye tadını çıkaracak çok daha fazla meyve kalıyor! Sonuç olarak daha az yiyecek harcıyorum ve soyma işlemi meyvenin ortasında mükemmel bir delik bırakıyor (badem yağı veya Nutella için mükemmel bir yuva yaratıyor).
Sahip olduğum tüm bıçaklar arasında kullanma eğilimindeyim Bu Sebzeleri hazırlarken zamanın yüzde 95'i. A santoku bıçağı Kıymalar, zarlar ve dilimler inanılmaz derecede iyi ve bıçaktaki çukurlar şeylerin ona yapışmasını engelliyor. Geri kalan zaman için yemek hazırlamak için bir bıçak seçmem gerekseydi, bu olurdu!
Sodyum yüklenebilen önceden kavanozlanmış marinatlar ve soslar yerine, lezzet katmak için limon ve misket limonuna yaslanıyorum. Ve kalan narenciye yarısını saklamak için bu kullanışlı silikon kucaklayıcılar. Bunu seviyorum, bunlardan biri için tek kullanımlık bir çanta değiştirerek plastik kullanımımı azaltıyorum!
Çay yudumlamak, önemli antioksidanları almanın harika bir yoludur; Günde en az iki bardak içerim. Pahalı çay poşetleri almak yerine, gevşek yapraklı çay alıp çay demlik kullanarak demliyorum. Bu dinozor bir sadece beni mutlu ediyor!
Bazı haftasonları sebzeleri doğramaktan nefret ediyorum. Bu helikopter hazırlık süresini önemli ölçüde kısaltır ve mutfakta çok fazla çaba harcamanıza yardımcı olabilir. Kullanmak için bir sebze (bir patates! Soğan! Kabak yarısı!) ve bıçağı aşağı bastırın. Bir salataya eklenmeye, bir tavaya atılmaya veya bir fırın tepsisine yerleştirilmeye hazır, mükemmel bir şekilde doğranmış sebzelerle baş başa kalacaksınız.
Lauren Yönetici
Katkıda Bulunan
Lauren Manaker, Charleston, Güney Carolina'da bulunan ödüllü kayıtlı bir diyetisyen, kitap yazarı ve serbest yazardır. Maden suyuna karşı anormal bir sevgisi var ve en son sağlıklı gıda trendlerini araştırmaktan hoşlanıyor.