Bu makaledeki bazı bağlantılar aracılığıyla satın alınan ürünler için bir komisyon kazanıyoruz.
Yeni araştırmalarda temizlik stresi yenmenin en iyi yoludur.
Ortalama bir yetişkin her gün iki saat ve 11 dakika stresli hissederek geçirir, bu da ömür boyu beş buçuk yıla eşittir.
Yürüyüşe çıkmanın, bir kadeh şarap içmenin ve bir film izlemenin yanı sıra, İngilizlerin yarısından fazlası temizlik için stresi yeniden yaşamak - ve görevlerine başladıktan sonra 13 dakika içinde sakinleşirler.
Araştırma Karcher Ankete katılan 2000 yetişkinden 10'undan altı tanesinin temiz ve düzenli ev anında daha sakin ve daha az stresli hissetmelerini sağlar.
Kahraman ResimleriGetty Images
Yıkamanın en yaygın stres giderici angarya olduğu, ardından vakumlama ve çamaşırın yapıldığı bulunmuştur. Ve 10 İngiliz'den üçünden fazlası gevşemeye başlar başlamaz bile temizler - yüzde 34'ü temizlenmesi gerekmeyen şeyleri temizlemeye itiraf ediyor.
'Müzik okumak ve dinlemek iyi bilinen stres gidericiler olsa da eski atasözü gibi görünüyor "
düzenli ev, düzenli zihin ", ayrıca doğru çalıyor 'dedi. Jack Sweeney Kärcher İngiltere'den. 'Sadece evinizi temizlemeniz sizi tatmin etmiyor ve houseproud, ancak düzenli bir odada oturabilmek çoğu zaman kendi içinde rahatlıyor. 'İlginçtir ki, her 10 kişiden dördü, kirli bir evin sıklıkla stresin sebebi olduğunu ve mükemmel korunmuş bir eve sahip olduğumuzu hissedebileceğimiz baskılar.
Eğer hiç stresli hissediyorsanız, neden en büyük stres olarak seçilen bu işleri yapmaya çalışmıyorsunuz:
Nerede olursanız olun ilham, fikir ve tavsiye alın! Bizi takip edin Facebook: House Güzel İngiltere | pinterest: House Güzel İngiltere | heyecan: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
