Egzersiz yapmak motivasyon, cesaret ve öz disiplin gerektirir ve uzun bir çalışma gününden sonra veya hava kötüyse kendinizi spor salonuna götürmek zordur. Bu nedenle ev jimnastik salonları en çok aranan ev özelliklerinden biri haline geldi. Yine de bazen alt katta bir spor salonunun olması sizi motive etmek için yeterli olmayabilir ama iyi bir tasarım olabilir. En iyi ev jimnastiği fikirleri aslında stil ve işlevselliği harmanlayarak çalışma isteği uyandırır. Şık bir yoga stüdyosu veya dinlendirici bir kulvarlı havuz hayal edin. Şimdi boneni takmak istemiyor musun?
Ev jimnastiği tasarlamak Güzel görünümlü bir dambıl seti ve estetik bir yoga matından çok daha fazlasını gerektirdiği için göz korkutucu gelebilir (bunlar kesinlikle yardımcı olsa da). Ev jimnastiği ekipmanlarını ve temellerini merak ediyorsanız, en sevdiğiniz antrenmanlarda neler olduğunu düşünün. belki bu bir şık kettlebell seti veya mantar yoga blokları. Pilates veya yoga yapıyorsanız, bir ip duvar kurmaya değer olabilir. Maksimum çok yönlülük için direnç bantları, küçük bir dambıl seti ve aerobik makinenizi de öneriyoruz.
Evde bir spor salonu uzun vadede buna değer çünkü spor salonu ücretlerinden ve pahalı grup derslerinden tasarruf etmenizi sağlar. evinizi düzenlemek için spor salonu, seviyoruz açık raflar En çok kullandığınız ekipmanları kolayca ulaşabileceğiniz bir yerde tutmak ve zaman kullanmadığınız ara sıra veya mevsimlik şeyler için sepetler. İleride, size ilham verecek ve kanınızın akmasını sağlayacak 28 ev jimnastiği fikrini öne çıkarıyoruz.
