![Eviniz İçin En İyi Ahşap Zeminleri Nasıl Seçersiniz?](/f/08a9554d4a951a0ac202f46b01e99afc.jpg?resize=980:*?width=100&height=100)
Bu makaledeki bazı bağlantılar aracılığıyla satın alınan ürünler için bir komisyon kazanıyoruz.
Çarşaflarınızı haftalık olarak değiştiriyor musunuz? Son zamanlarda yapılan bir araştırmaya göre, insanların yüzde 58'i çarşaflarını tavsiye edilen miktarı değiştirmiyor ve yüzde 88'i yorgan ve yastıklarını yeterince yıkamıyor.
Bunun uykunuzu büyük ölçüde etkileyebileceği de az bilinen bir gerçektir. Hayatımızın üçte birini uykuya dalarken, yatak hijyenini korumak önemlidir.
Ulusal Yatak Ayı ile bağlantı kurmak için, Londra Temizleme Sistemi araştırmayı yaparak, yoksul uyuyanların nerede yanlış gidebileceğini çözmek için 1.600 kişiyi araştırdı. Sonuçlar, insanların sadece yüzde 42'sinin çarşaflarını değiştirdi haftada bir, iki haftada bir yüzde 36 ve ayda sadece bir kez yüzde 15.
Bakteri ve kir birikmesi nedeniyle, yorganlar ve yastıklar her iki ila üç ayda bir yıkanmalıdır. Ve şilteler yılda dört kez ölü cilt hücrelerini, maltlı evcil hayvan kıllarını süpürerek temizlenmelidir. ve toz. Düşünülmesi gereken iğrenç bir gerçek, yaşamımız boyunca beş taş değerinde ölü deri dökmemizdir.
Yatağın düzgün şekilde temizlenmemesi uykunuzu ciddi şekilde etkileyebilir ve enfeksiyonlara ve virüslere neden olabilir. Yani temiz uyu, daha iyi doze ve sağlıklı yaşamak.
Londra Temizlik Sistemi genel müdürü Filip Mijatov, “Sağlık açısından temiz bir yatak sağlamak hayati önem taşıyor” dedi. 'Yataklarınızın ve yatağınızın rutin olarak temizlenmesini sağlamak, bakterilerle ilgili birçok tehdidin yanı sıra cilt hücrelerinin ve sıvıların birikmesini önleyecektir. Anket sonuçta insanları bir sağlık kuruluşunun sağlık yararlarından haberdar etmenin önemini vurgulamaktadır. bakımlı yatak, olmayan bir riskle ilgili olarak. '
Aşağıdaki infografikte anket sonuçlarına ve bazı ilginç yatak gerçeklerine göz atın:
Londra Temizleme Sistemi
Nerede olursanız olun ilham, fikir ve tavsiye alın! Bizi takip edin Facebook: House Güzel İngiltere | pinterest: House Güzel İngiltere | heyecan: @HB | Instagram: @housebeautifuluk