![Sabah Şükran Uygulamasına Nasıl Başlanır?](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
“Ne diyeceğimi bilmiyorum, ama Noel ve hepimiz sefalet içindeyiz.” Bu Noel Tatili teklifi özetlenirse tatillerini ailenizle geçirmek konusunda ne hissediyorsunuz, o zaman Wall Street Journal'ın bu makalesi mutlaka okuyun. Sözde işlevsiz bir aileniz olmasa bile, herkesin en küçük kavgaları bile halletmesine yardımcı olacak akıllı ipuçları var.
Makalenin özü, ailenin erimesinin, aile üyelerinin karakterlerin stereotipik kadrosu haline geldiği bir film arsası gibi ortaya çıktığını açıklıyor. Öncelikle “tetikleyici” ye sahipsiniz. Bu, harekete geçen kişidir ve kendilerini genellikle kurban veya yabancı olarak görürler. Sonra, “Çok hassas olmayı bırak!” Gibi bir şey söyleyerek tetikleyicinin kötü davranışına işaret etme işini yapan “savcı” var. Bu genellikle başkalarının atlamasına yol açar.
Oyuncu kadrosunun geri kalanında “savunucu” veya “barışçı” bulunabilir. Bu adamlar tetiğe yapışabilir, savcıya atlayabilir veya hatta her ikisine de saldırabilirler. Tipik olarak annenin rolü olan “etkinleştirici” genellikle bir çözümden bağımsız olarak çatışmanın üstesinden gelmesini ister ve “pasif etkinleştirici” genellikle durumu tamamen kontrol eder.
Bir aile anlaşmazlığında oynadığımız rolleri, bir argümanın nasıl veya neden ortaya çıktığını ve nasıl hazırlayabileceğimizi anlamak Çatışmayı önlemek için, patlamaları tamamen önlememize veya bizi çözüm yoluna götürmemize yardımcı olabilir. Çatışmayı önlemek için önerilen en sevdiğim teknik, “eğer öyleyse” planlama olarak adlandırılan şeydir. Ailenizde genellikle belirli aile üyelerinden belirli davranışlar bekleyebilirsiniz ve bunu önceden bilmek, kendi tepkinizi formüle etmenize yardımcı olabilir. Aklınızdaki etkinliği yeniden şekillendirmek, kişisel kararlar almak veya kendini ifade etme konusunda baskı seçmek aile dramından uzak durmak için kullanılan diğer tekniklerdir.
Aile içi değişimleri ele alma veya bunlardan kaçınma hakkındaki düşünceleriniz nelerdir? Listelenen tekniklerin ailenizle birlikte tatillerinize hayatta kalmanıza yardımcı olacağını düşünüyor musunuz? Yoksa paylaşmak için kendi başarı öykünüz var mı?
Küçük bir dairede yaşayan bir hayvan aşığıysanız, iyi haberlerimiz var: Kare çekimlerinizin sizi köpek edinmekten diskalifiye etmek zorunda değil. Los Angeles'ta Eğlenceli Paw Care Köpek ve Köpek Eğitimi CEO'su köpek eğitmeni Russell Hartstein, köpeklerin zaman olduğunu söylüyor yoğun, alan yoğun değil - onlarla geçirdiğiniz zaman, sonuçta sizin ev.
Ashley Abramson
Dün