![Dikey Topraksız Toprak Bahçeleri](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Son zamanlarda kendi doğal içgüdümün biraz huysuz, çabuk ya da genel olarak sinirli olduğum zaman dışarı çıkmak olduğunu fark ettim. Bu durumdaki diğer faydalı şeylere odaklanmakta sorun yaşıyorum, bu yüzden dışarıda dolaşmaya eğilimliyim ve sonuçta, dikkatsizce yabani otları çekiyorum (aksi takdirde tahrişime katkıda bulunurlar).
Son zamanlarda fark ettiğim şey, bunu birkaç dakika sonra ne kadar iyi hissettiğim. Bunun ruh hali sıfırlama düğmem olduğunu düşünmeye başladım ve şimdi bu etkiyi hayal etmiyor olabilirim.
Alys Fowler geçenlerde Guardian'da bunu yazdı ve topraktaki bir bakterinin Mycobacterium vaccae ruhları kaldırabilir. Öyle görünüyor fareler Bu bakterileri yiyen, artan bağışıklık sistemleri ve artan serotonin üretimi ile ve başka bir çalışma daha az kanser semptomu ve daha fazla duygusal sağlık yaşadı.
Yani, yabani otları çekmek, bahçecilik yapmak ve genellikle kir içinde (tercihen çıplak ellerle) oynamak bir ruh kaldırıcı mıdır? Kesinlikle bunun için kefil olabilirim…. fakat bunu destekleyecek bilim olabilir.