Tabii ki, hiçbir şey için sihirli bir kurşun asla yoktur. Temiz, düzenli bir eve sahip olmak çaba ister, yalan yok. Ancak, her gün sadece birkaç dakika harcayarak yerinizi daha sıkı tutmanıza yardımcı olabilirsiniz. Bir oda ne kadar temiz ve iyi organize edilmiş olursa olsun aslında yüzeyler günlük işlerle karıştığında tam tersi gibi görünebilir ve hissedilebilir. Ve, dağınık hissettiğinde, karmaşaya ekleme ve daha sonra cesaretini kırma ve vazgeçme, bırakma ve işlerin yığılmasına izin verme olasılığınız daha yüksektir. Bu modelle savaş!
İşte böyle: yüzey süpürme. Hızlı, çılgınca ama odaklanmış bir yüzey taraması yapmanın zihniyetine girmek, Cure'dan almaya çalışmak için en iyi alışkanlıklardan biridir. Uzun sürmesi gerekmez (3 dakika genellikle iyi bir miktardır!), Ancak odanızdaki değişiklik büyüktür. Özellikle düzenli olarak yapıldığında gerçekten yardımcı olur. Bugün size hızlı ve süper etkili bir egzersizle kanıtlayayım.
Evinizde, yüzeylerin biraz dikkat çekebileceği bir oda seçin. Zamanlayıcıyı telefonunuzda (veya nostalji sevenler için sobada) 3 dakika ayarlayın ve GO. Dalış yapın ve hayatınız ona bağlı gibi düzeltin, zamanlayıcı süresi boyunca HIZLI düzleştirin. Bir şeyler toplayın, bir araya getirin ve nereye giderse koyun. Bardaklar ve kupalar lavaboya, dergiler rafa, çöp kutusuna çöplük atıyor… fikri anlıyorsunuz. Bu tam oda temizliği ile ilgili değil. İşleri mümkün olan en hızlı şekilde kontrol altına almak ve ardından şu anda ne yapmak ya da yapmak istediğinize doğru ilerlemek hızlı bir sıfırlamadır; akşam yemeğine geri dönme, e-postaları yanıtlama, şovunuzu izleme veya çocuklarla oynama.
Sürünen dağınıklığa karşı şaşırtıcı derecede etkili bir araç, işler “pes ediyorum!” Noktasına gelmeden önce gelgitin önünde kalmak için gerçekten işe yarıyor. Düzenli olarak yapıldığında en etkilidir. Önümüzdeki birkaç hafta boyunca günde bir kez 3 dakikalık bir “yüzey taraması” yapmaya başlayın - Sanırım (çok küçük!) Zaman yatırımınızın getirisini gördüğünüzde, bağlanırsınız.
Not: Herkesin evi çok farklıdır, örneğin, çocuklarınız varsa, biraz daha uzun bir günlük “süpürme” zamanı isteyebilirsiniz. Tatlı noktaya ulaşana kadar her seferinde bir dakika kadar çekinmeyin, ama ne olursa olsun, kesinlikle 10 dakikanın altında tutun. Bu, zaten çok uzun yapılacaklar listesi için başka bir korkunç görev değil, hayatınızı kolaylaştırmak için hızlı bir günlük alışkanlıktır.
Lütfen yorumlarda bugünün egzersizi için nerede ve neyi “süpürdüğünüzü” ve çok sınırlı bir zaman diliminde ne kadar yaptığınızı belirtin. Ve zaten orada düzenli bir “yüzey süpürücüsü” olması gerektiğini biliyorum. Eğer öyleyse, lütfen aşağıdaki süreçte bilgeliğinizi paylaşın.
Kürden sonra evinizi her seferinde bir adım daha geliştirmek ister misiniz? Şubat ayından başlayarak, haftada bir kez Hafta Sonu Projeleri programımıza şimdi kaydolun: