Birçok kişi bugünlerde akıllı telefonlarını sessiz bırakırken, yeni bir telefon aldığınızda sürekli çalmaları biraz kaba bildirimde bulunun, işinizi yapmaya çalıştığınızda, telefonunuz her titreştiğinde veya başladığında neler olduğunu kontrol etmemek zordur yanıp sönen. Çoğu zaman, bu bildirimler göz ardı edilebilir, ancak bunu tutarlı bir şekilde yapmak imkansızdır. İşte son birkaç hafta içinde benim için iyi sonuç veren bir teknik.
Akıllı telefonunuzu basitçe kapatmak ve uygulamaları kullanmamak yerine, iş günümde telefonumun 'Uçak Modu'nu seçerek açmayı deniyorum. Bu yaklaşım, e-posta ile Inbox Zero'yu nasıl kullandığım gibi.
Gelen Kutusu Sıfır büyük miktarda e-postayı yönetmenin harika bir yoludur. Günde 10 ila 50 e-posta alan çoğu kişi için mükemmeldir (ancak daha fazla alırsanız yönetilemez hale gelebilir). E-posta istemcinizi her açtığınızda e-posta gelen kutunuzu boşaltmayı içerir. Bu sizi tüm e-postalara hitap etmeye ve çok etkili bir şekilde işlerinizi yapmaya zorlar. Ancak, boş bir gelen kutusuna ilk kez ulaşmak biraz zaman alabilir. Gelen kutumdaki e-postaların sayfalarını ve sayfalarını boşaltabilmem yaklaşık 6 ayımı aldı.
Bu fikri, çalışırken telefonunuzu susturmak için 'Uçak Modu'nu kullanarak bildirimlere uygularsak, bazı insanlar için mantıklı olabilir. Acil durumlarda, çocuklarınız, eşiniz veya işiniz için size ulaşılması gerekiyorsa, muhtemelen uygun değildir. Ancak, nadiren acil telefon görüşmeleri aldığım için sorun yok.
İşte böyle devam ettim:
1. Kesintisiz çalışacağınız bir süreye karar verin.
2. Bu süre boyunca telefonunuzda bir zamanlayıcı ayarlayın. Benim durumumda, 45 dakika ila bir saat iyi çalışıyor.
3. Telefonunuzun uçak modunu açın.
4. Alarmınız çaldığında, uçak modunu kapatın ve bildirimlerinizi kontrol edin.
5. İş gününüzün sonuna kadar adımları tekrarlayın.
Özellikle bir göreve konsantre olmaya çalışıyorsanız akıllı telefonlar dikkat dağıtıcı olabilir. Evden çalışıyorsanız bu daha da kötüdür. Yeni bir bildirim aldığınızda telefonunuzu kontrol etmenizi engelleyecek kimse yoktur. Bir bildirim diyetine devam etmek, gün boyunca daha fazlasını başarmanıza yardımcı olabilir ve daha az zaman harcarsınız.