Seçtiğimiz ürünler gibi mi? Sadece FYI, bu sayfadaki bağlantılardan para kazanabiliriz.
Ekstra bir bira veya bir kadeh şarap aslında daha uzun bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir.
90+ Eğitim, California Üniversitesi nöroloji uzmanı Dr. Claudia Kawas tarafından yönetilen, yaklaşık 1.600 arasında varoluşçu olmayanlar (90 ila 99 yaş arası insanlar), yaklaşık iki bardak bira tüketenler veya günde şarap 18 yaşına kadar olmayanlardan daha uzun yaşama olasılıklarını arttırdı%.
"Bunun için hiçbir açıklamam yok, ama mütevazı içmenin ömrünü uzattığına kesinlikle inanıyorum," dedi Kawas. Amerikan Bilim Gelişim Derneği sonuçların sunulduğu Austin, Teksas'ta yıllık konferans.
2003'te başlayan çalışma, şaşırtıcı bir şekilde, 70'lerinde aşırı kilolu (ancak obez olmayan) insanların normal veya zayıf kilolu insanlardan daha uzun yaşadığını buldu.
"Gençken sıska olmak kötü değil, ama yaşlandığında sıska olmak çok kötü," dedi Kawas.
Son olarak, meşgul kalmak da yaşam beklentisini artırıyor gibi görünüyor. Bir hobide günde iki saat geçiren çalışma katılımcılarının erken ayrılma olasılıkları% 21 daha azdı, günlük fiziksel aktivite 15 ila 45 dakika arasında da erken ölüm riskini yüzde 11 oranında azaltırken,
Bağımsızraporlar.Gönderen:Kasaba ve Ülke ABD